人流后可以吃瓜子吗？

痛风是因为嘌呤代谢异常而引起的代谢综合征，所有引起嘌呤代谢异常的食物，痛风患者都不能吃。当痛风急性发作时，高嘌呤及中嘌呤的食物都不能进食。瓜子属于中嘌呤的食物，它热量高，当痛风患者处于慢性稳定期时，是可以少量地进食瓜子的，但属于急性发作期是不能吃瓜子的。所

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍所导致的代谢性疾病。痛风患者的饮食因应低嘌呤食物为主，而瓜子其嘌呤含量相对较低，适合痛风患者食用。但是由于痛风患者往往都伴有其他的代谢性疾病，而瓜子这类坚果当中其油脂含量相对较高。长期大量的食用会导致血脂的增高，引起动脉硬化，并且

胆囊炎的患者应尽量少吃或者不吃瓜子，因为瓜子属于坚果。坚果类的食物含有丰富的油脂，而高脂肪、高胆固醇的食物正是胆囊炎的禁忌，所以多吃瓜子或大量吃瓜子，容易引起胆结石的形成，也容易导致胆囊炎的急性发作。平时有胆囊炎的病人，应该做到清淡饮食，规律饮食，尽量多吃

花生瓜子都属于坚果类的食物，而坚果类的食物富含有丰富的不饱和脂肪酸、以及多种微量元素。对于高血压的患者，适当吃一些花生、瓜子，是对身体有益的。当然花生瓜子含有较多的油脂成分，如果高血压的患者合并高脂血症，还是要少吃一些。在生活中高血压的患者应该保持充足的睡

高血压患者的饮食主要是要控制钠盐的摄入量，而瓜子当中其盐分的含量并不是很高，因此高血压患者是可以食用瓜子的。但是高血压患者往往都伴有高脂血症，瓜子等坚果当中油脂的含量并不低，过度量的食用会引起血脂水平的增高，从而增加了冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病几率。所

胆结石尽量不要吃瓜子。胆结石的形成和高脂高胆固醇的饮食有很大的关系。胆结石的患者尽量忌食高脂高胆固醇的食物。包括瓜子、花生之类的坚果，含有的脂肪比较多。大量食用瓜子，实际上就相当于进食高脂的饮食，会刺激胆囊的强烈收缩，引起胆囊炎的发生。胆结石的病人尽量甚至

瓜子属于一种坚果，富含有不饱和脂肪酸以及微量元素。对于高血压的患者，适量吃瓜子是有益的，当然也不能吃太多。瓜子含有较多的油脂成分，吃太多的瓜子，有可能导致口腔溃疡、容易出现血脂增高等等。高血压的患者在生活中可以适量吃坚果类的食物。坚果富含有不饱和脂肪酸，对

胆结石的患者不能吃瓜子。胆结石发病原因目前认为与胆汁酸胆固醇溶解失平衡、胆道梗阻、细菌感染以及胆囊收缩功能减退有明显的相关性。胆汁经过肝脏产生在胆囊内浓缩，进食后胆囊收缩，胆汁通过胆总管排入到肠腔，主要参与脂肪的消化与吸收。胆结石患者饮食要求低脂、低胆固醇

对于胆囊炎患者是不建议吃瓜子的。因为瓜籽中含有的油脂比较多，会引起胆囊收缩，增加胆囊的负担，导致胆囊的疼痛。在饮食上建议多吃一些高纤维素的食物，避免油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。注意休息，注意饮食规律，避免暴饮暴食。

糖尿病是我国目前发病率很高的一种慢性疾病。对于糖尿病的病人，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。所有的坚果类的食物，比如瓜子、花生、核桃、开心果，这糖尿病的病人要尽量少吃。因为坚果类的东西，含有比较丰富的脂肪，油脂的热量明显要高于碳水化合物，一克油脂所含的热量要超