蜂蜜涂脸有什么好处？

　　蜂蜜是能吃的东西，直接接触嘴唇不会造成不良的反应，而且蜂蜜性温，可涂抹在嘴唇上起到保湿补水的作用。建议：您最好选择在白天涂抹蜂蜜，每天涂抹半小时就可洗掉，坚持使用一个星期就会有效果。

　　由于蜂蜜的主要成分是白蜜、蜂蜡以及蜜糖，能够起到表皮修复的功能。针对角质层有轻微的损伤，能够起到很好的效果。蜂蜜也是很多面膜的一个主要成分，用有利于皮肤的角质层修复，还能够起滋润面部的作用。但是要注意并不是所有人都适合蜂蜜涂脸的，有的人容易导致过敏反应

　　使用蜂蜜涂抹在痘痘部位，可以达到一定的祛痘效果。因为蜂蜜有消炎杀菌的效果，可以促进痘痘部位炎症的消退。并且能够调节皮肤的内分泌，加快皮肤新陈代谢的速度，因此使痘痘更快恢复。但是，如果痘痘部位的炎症情况比较严重，则使用蜂蜜的效果可能不太理想。此时可以遵医

　　戒糖抗糖化是能吃蜂蜜的，只不过要少吃，可以一周吃三次左右，而吃蜂蜜还可以提高人体的免疫系统，提高抵抗力，蜂蜜具有清火、补中、润燥、止痛、美容养颜的功效，经常服用蜂蜜可对高血压、心脏病、眼病、肺病的病人起到良好的辅助治疗还有润肠通便效果，便秘者能喝蜂蜜进

　　血糖高是不能够喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有大量的血糖，这样会导致血糖越来越高。如果不及时的降低血糖，会导致胰岛素分泌不足，因此形成糖尿病。会危害到心脏，肾脏，眼睛，神经方面，导致人体的无力，消瘦。平时建议饮食以粗粮为主，少吃淀粉，多吃水果蔬菜，此外要注射胰岛

　　糖尿病患者建议控制食物的总热卡，控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，多吃蔬菜瓜果类食物，尽量少吃甜食、含油脂丰富的食物。糖尿病患者应尽量避免吃蜂蜜，蜂蜜本身含有较高的糖分，而且蜂蜜中的有些成分有可能会导致患者血糖有所升高，因此应当尽量避免。

　　糖尿病的饮食第一个主要原则，就是要控制饮食，降低血糖其实就是少吃或者不吃那些容易导致血糖上升的食物，比如说加糖的食物，如糖果，汽水，可乐，蜜饯及蜂蜜，家常饮料以及各种中西式的甜点都应该少吃。糖尿病饮食第二个原则，就是少吃太甜，太咸，太油的食物，最好是不

　　虽然蜂蜜中含有65%以上的还原糖，主要有果糖等，果糖的代谢不受胰岛素的影响，因此糖尿病病人可小剂量食用蜂蜜.由于蜂蜜中含有的乙酰胆碱的降血糖作用超过葡萄糖的升血糖作用，不会使血糖明显升高。但如果糖尿病病人食用过多，则葡萄糖的升血糖作用大大超过乙酰胆碱的降糖

　　糖尿病病人不要喝蜂蜜水，蜂蜜水的主要成分就是果糖以及葡萄糖，到最后果糖会代谢成葡萄糖，这样也容易造成血糖的增高，蜂蜜水中营养成分很少，只要糖尿病病人保证一日三餐不偏食，那么营养素就足够了，糖尿病病人可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，不要喝蜂蜜水。

　　由于蜂蜜属于高糖、高碳水化合物食品，糖尿患者是不能食用的。100克蜂蜜内含3，000卡热量，也就是说，吃两勺蜂蜜就相当于吃两个馒头，而且蜂蜜中的糖分吸收特别快，所以患有糖尿病的人，最好不要去食用蜂蜜。