罗布麻茶的功效与作用包括降血压、降血脂、延缓衰老、助眠安神、增强免疫、护肝,使用禁忌包括女性经期、孕期、哺乳期慎饮,不宜过量饮用,可能影响药物疗效,购买时需注意甄别,使用方法为沸水冲泡,可反复冲泡多次。
罗布麻茶是夹竹桃科茶叶花属多年生草本植物,罗布麻的叶子,多皱缩卷曲,有的破碎,完整叶片展平后呈椭圆状披针形或卵圆状披针形,边缘具细齿,两面无毛。罗布麻茶的功效与作用有:
降血压:罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
降血脂:罗布麻茶中还有槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质,有明显的降低血清胆固醇、增加冠状动脉血液循环、减少血管脆性等作用。
延缓衰老:罗布麻茶中含有的黄酮可以清除自由基、抗氧化、抗辐射、抗病毒等,能使人体保持正常的细胞代谢,从而保持年轻态。
助眠安神:罗布麻茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。
增强免疫:罗布麻茶能够增强机体的细胞免疫功能,长期服用可显提高免疫力。
护肝:罗布麻茶对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用,罗布麻叶浸膏具有明显的镇痛、安眠、抗抑郁作用。
使用禁忌:罗布麻茶是一种寒性的饮品,所以女性在月经期间、孕期以及哺乳期的时候,尽量不要饮用罗布麻茶,以免加重身体虚寒的症状。罗布麻茶不能过量饮用,否则可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应。罗布麻茶可能会影响某些药物的疗效,因此在服用药物期间,最好不要饮用罗布麻茶。罗布麻茶的质量参差不齐,一些不法商家可能会在罗布麻茶中添加有害物质,因此在购买罗布麻茶时,一定要选择正规的渠道,以免购买到劣质的罗布麻茶。
使用方法:罗布麻茶的使用方法非常简单,只需要将罗布麻茶放入杯中,用沸水冲泡即可。一般来说,每次使用罗布麻茶的量为3-10克,每天使用1-3次。罗布麻茶可以反复冲泡多次,直到味道变淡为止。
识别技巧:罗布麻茶的品质和效果与其产地、采摘时间、加工工艺等因素密切相关。一般来说,罗布麻茶的品质越好,其口感越清香,功效越显著。因此,在购买罗布麻茶时,建议选择正规的渠道,购买品质有保障的产品。同时,还可以通过观察罗布麻茶的外形、色泽、香气等方面来判断其品质。罗布麻茶的外形应为叶片完整、色泽嫩绿、香气清香;而罗布麻茶的色泽应为黄绿明亮、清澈透明;罗布麻茶的香气应为清香扑鼻、持久悠长。