嘴上火应该怎么办？

　　吃龙眼不一定会上火。龙眼是一种温性的水果，如果适量进食，可以补充维生素、膳食纤维、果糖以及矿物质元素，有利于补充营养、增强抵抗力。但若一次性过量食用龙眼，则可能会因此导致上火，出现咽喉肿痛、口干舌燥、牙龈肿胀出血、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血等症状。因

　　上火者屁眼疼痛主要考虑是由于粪便干硬或出现便秘所致，首先应该调整饮食结构，如尽量多饮水，还要多吃软食，避免进食过于干硬的食物，以免粪便过干，加重症状。还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄入，同样可以促进胃肠蠕动，降低粪便在肠道聚积的几率。如果上

　　龙眼吃多了可能会引起上火。龙眼属于温性水果，如果过量进食，则可能会导致内热聚集，引起胃火。若是虚火，则患者主要会出现轻微的咳嗽，饮食量比较少，还会出现便秘、腹胀、舌红少苔等情况。若引起胃部实火，患者则会出现腹胀疼痛不适，口干舌燥、大便干硬以及舌苔黄腻等

　　如果因为上火导致眼屎变多，首先应该对眼部进行清洁，保持眼部卫生。其次，需要针对上火进行治疗，如是由于实火引起的眼屎增多，应该解除病因，还要服用牛黄解毒片、三黄片或者黄连上清丸等药物进行清热降火治疗。如是由于虚火旺引起的症状，可通过服用六味地黄丸、知柏地

　　龙眼吃多了可能会上火。龙眼是一种温性水果，而且其中含有较高含量的糖分。如果一次性过量进食龙眼，可能会因此造成上火，出现咽喉肿痛、上腹不适、牙龈出血、舌红苔黄、尿少便秘以及尿血便血等症状。龙眼吃多了主要会引起胃火，所以患者还会出现腹部胀满、便秘等表现。因

　　熬夜伤肝可能会引起上火。肝脏属于藏血养血的脏器，经常性熬夜会造成肝气郁结，进而导致肝火旺盛，熬夜者情志会因此受影响，出现情绪变差、容易发火的情况。其次，经常性熬夜还可能会造成劳损，出现阴虚火旺，导致患者少气懒言、身体乏力、耳鸣耳聋以及睡眠不安。因此，如

　　中医认为眼上火是由于人体内阴阳平衡失调，内火旺盛所致。上火分为实火与虚火，其中实火一般是由于受到食用辛辣食物、精神过度刺激或者脏腑功能失调等因素的影响，导致火热之邪侵入人体所引起。虚火则可能是由于久病伤精、劳损等因素造成阴血亏虚或脏腑失调化生内热所致。

　　眼睛上火肿了不一定能热敷。若眼睛因为上火出现肿胀，通常会伴随眼睛发热，应该对眼睛进行冷敷，收缩扩张的血管，缓解眼部发热以及肿胀的表现。若进行热敷可能会加重病情。但若眼皮上是麦粒肿，则应该早期热敷，促进炎症的消散，减轻病症。除冷敷或者热敷外，上火时还要积

　　眼经常上火可能是肝火旺所致。中医认为肝开窍于目，若眼部出现异常，一般与肝脏有关。而眼睛上火，则怀疑是肝火旺盛引起。而肝火旺一般是由于情志不遂、肝气郁滞化生火热或者肝经蕴热等因素引起；其次，如果经常性食用肥腻、辛辣刺激的食物，经常性吸烟饮酒，也可能会因此

　　若因为上火导致眼睛瘙痒，应该积极进行降火治疗，如进食冬瓜、西瓜、薏仁、竹笋或者荠菜、玉米须等具有降火作用的食物进行调理，有利于缓解上火的病症。若上火症状严重，则应该用药治疗，如是虚火所致，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸；若是实火引起，应该使用三黄片、黄连