吃番茄可以减肥吗？

　　患有肾结石以后是能吃番茄的，平时只要注意尽量少吃草酸钙含量高的食物就可以了，比较常见的如一些豆制品、肝脏和菠菜等等。另外建议你平时最好要多喝水多排尿，也要避免吃高钙的食物，要定期复查。

　　番茄富含维生素，纤维素，果胶以及多种矿物质，有利于人体的健康。番茄还富有番茄红素，它具有很强的抗氧化作用，能有效的减少冠心病和癌症的发生率，还能很好的改善老年性黄斑，具有美容养颜的功效。番茄还含有有机酸成分，有助于人体软化血管，并促进钙元素和铁元素的吸

　　孕妇吃西红柿没有任何问题。当食用番茄时，建议选择个头较大，外形美观的西红柿。切不可吃长有赘生物的番茄，因为这一种赘生物实际上是肿瘤。那么就不可以食用未熟的西红柿了，因为青色的西红柿中含有很多有毒的番茄碱。

　　女性朋友在来大姨妈的时候是不宜食用生番茄的。因为虽然番茄营养丰富，但它属于寒性食物，月经期间的女性处于气血亏虚的状态，如果女性朋友本身有脾胃虚寒的症状，再吃生番茄容易造成各种不适，甚至会造成痛经。

　　来大姨妈能吃番茄的。番茄具有补血的功效，里面含有大量维生素C。女性吃番茄不但能增加营养，还有补血、美白、促进消化的功效。来大姨妈能吃番茄，但是要注意，番茄是凉性食物，要适量吃，更不可以食用凉的。而对于有痛经，或经血不畅的病人尽量不吃，避免加重痛经。注意

　　小番茄具有健胃消食、减缓衰老、预防癌症的作用。还可以用于治疗食欲不振、消化不良。小番茄中当所富含番茄红素可以阻断亚硝胺的合成，控制癌细胞的增殖和分化。小番茄当中富含大量的的维生素c，可以帮助减缓胞抗氧化，清除身体内的自由基，因此减少黑色素沉积以及皱纹的

　　减肥期间是能吃西红柿的，西红柿本身就有减脂的效果。可以做双茄拌豆腐，材料：嫩豆腐1块、大红番茄1颗、小红番茄100克、法国面包1条、九层塔1大匙。做法：1、将豆腐压成泥，加入调味料，加大蕃茄切碎成泥状拌入豆腐(亦可用果汁机打成有颗粒的豆腐泥。2、小红蕃茄切成小块

　　拉肚子期间尽量不要吃番茄。番茄性微寒。拉肚子要禁忌性寒食物。拉肚子需要保持胃部温暖，不能受凉，而吃凉性食物会加重胃肠受凉，加重拉肚子程度。而且拉肚子期间是胃肠敏感而造成消化失常。食用西红柿会增加胃肠的蠕动和消化，会加速消化而使拉肚子的现象加重。平时要禁

　　痛风患者是可以喝番茄蛋花汤的，因为番茄和鸡蛋当中所含的嘌呤不是非常的高，而且对身体痛风的症状有很好的缓解作用，所以在痛风期间可以多吃一些蔬菜和水果，注意嘌呤的摄入量，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，也不要吃一些海产品鱼虾，螃蟹等食物，不要吸烟，不要喝酒。

　　在经期是可以适量吃番茄的。番茄具有丰富的维生素C，可以美白淡斑，是很多女孩子喜欢的食物。在经期，如果没有什么不适，可以适量吃番茄。但是如果有痛经、腹泻等不适，建议还是不要吃，因为番茄性偏寒。