月经期间可以喝胶原蛋白液吗？

　　孕期不可以喝胶原蛋白，会造成过敏的现象，发生里面的氨基酸不容易被胎儿吸收会造成不良的现象发生。在怀孕期间可以多吃一些鸡爪、猪蹄胶原蛋白高的食物，可以经过平时的饮食来保养皮肤，多吃一些新鲜的蔬菜水果吃，西红柿能够起到淡斑的效果，喝牛奶能够起到美容护肤的作

　　哺乳期尽量不要喝胶原蛋白，胶原蛋白主要功能是改善皮肤松弛，减少皱纹，恢复弹性，使毛孔收细，肤质细腻光滑，美白祛斑；能使松弛的肌肉组织紧实，避免乳房下垂，保持挺拔丰满，富有弹性。哺乳期补充胶原蛋白最好是经过食补，黄豆炖猪蹄，肉皮黄豆汤，通草炖鲫鱼汤，即养

　　胶原蛋白对皮肤的作用是锁住肌肤的水分，增强皮肤的张力，使皮肤看起来水润有光泽。可以淡化色斑，延缓衰老，淡化皱纹。平常可以多选择一些胶原蛋白含量丰富的食物，比如说猪蹄，鸡爪，鸡翅，银耳，燕窝，木耳，最主要是保持好的生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠，适当

　　1.骨胶原蛋白是一种药物，别名“骨胶原”，是由90％胶原组成。2.骨胶原蛋白富含弹力蛋白，能有效改善皮肤松弛，美容养颜。3.骨胶原蛋白对早期诊断骨质疏松、判断药物疗效、预测骨折危险性有重要价值。4.在服用骨胶原蛋白，同时补充钙，能有效治疗骨质疏松，使骨胶原含量增

　　经期能喝胶原蛋白，但一定要注意适量。喝胶原蛋白可补充人体所需的胶原蛋白，经血主要是子宫内膜脱落和血液及其他分泌物组成，子宫内膜的主要成分是胶原蛋白，随着子宫内膜脱落就容易表现出胶原蛋白流失，因此可经过喝胶原蛋白的方式来补充。

　　月经期间能喝胶原蛋白粉。胶原蛋白粉可以护肤，延缓衰老的作用，滋润肌肤，让肌肤更有水润光泽。还可以补充皮下组织所需要的营养，可以抑制头发干枯或者分叉。同时还可以保持血管弹性，可以避免血管断裂，可以促进生长激素和肌肉的生长。月经期间可以多补充一些含有优质蛋

　　1、保湿补水：胶原肽含吸水性的纯天然保湿补水系数，进到身体后立即产生胶原蛋白，而且让肌肤時刻维持潮湿、嫩白的情况。2、营养成分：胶原肽对肌肤的亲水性强，可穿透角质层薄和肌肤鳞状上皮细胞融合，参加和改善肤质体细胞的新陈代谢，使肌肤中的胶原蛋白特异性提升。它

　　孕妇在怀孕期间能吃胶原蛋白。胶原蛋白是优质的蛋白质，是身体中不可缺少的一部分，发挥着重要的作用。适量食用可以保持皮肤弹性，起到美容养颜的效果。其次，可以辅助降低胆固醇，保持血管的弹性。需要注意的是孕妇在吃胶原蛋白时一定要选择正规的产品，防止含有多种添加

　　胶原蛋白主要就是来自食物以及保健品中，因此能吃含有丰富胶原蛋白带的食物，比如猪脚、银耳、鱼皮等。还可以多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、胡萝卜，因为维生素C能促进胶原蛋白的合成，或是直接吃胶原蛋白粉或胶原蛋白液等。

　　孕妇能喝胶原蛋白口服液，胶原蛋白口服液里面含有大量的胶原蛋白，可以补充孕妇身体的蛋白质。怀孕后尤其是怀孕中后期胎儿需要营养增多，需要孕妇适当增加营养才可以。孕妇增加营养需要全面，可以多吃高蛋白的食物，再是需要蔬菜水果，主食，营养搭配均衡合理才可以。