坐久了尾巴骨疼是怎么回事?

牛啸博 2025-06-18 15:25:54 1

  久坐造成尾巴骨处疼痛,正常由于久坐、长期保持一种姿势、坐姿不正确等,对尾骨处造成压迫性刺激,因此造成局部的软组织、韧带、肌肉劳损,而造成疼痛,正常可采用保守方法进行治疗。1、建议病人防止久坐,防止长期一种姿势,可适当地改变体位。2、骶尾部可使用软垫,减少局部刺激,并可给予局部的适当按摩,以促进血液回流,使局部的肌肉、韧带、组织适当放松。3、可辅助使用热敷、理疗、超短波治疗,对于疼痛明显的病人,可对症使用活血止疼药物,或非甾体类消炎镇痛药物,止疼治疗,正常可获得较好的临床疗效。

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