中西医如何治疗便秘?

都芳鹃 2025-07-20 05:37:52 4

  在治病上先中后西,能中不西,如果两者都没有什么效果,可以中西医结合治疗,中中参西。不要乱用抗生素,还有不要生气,中医讲百病皆生于气,适当的锻炼身体。徐凌云:治病先治神。这个神指的是什么?就是人的精神意志,因此就是说在治病方面,我们尽量的我基本是这样把握的。在治病上先中后西,能中不西,能用中药的就不用西药,然后中西医结合,中中参西。我在临床在治疗方面基本是这么把握的,就是能中不西,能用中药的我们就不用西药。先中后西,先考虑用中医的方法再考虑西医的办法。如果这两个都不行的时候,我们在中西医结合,我们再中中参西,就中医的我们也参照西医的方法,大体是这个。因为这个有些什么好处?就是说目前来讲,大家都是特别迷信什么输液、吃抗生素,实际这个是挺不好的。你这样用的结果,乱用抗生素乱输液,你把自身的免疫力都破坏了,是吧。都破坏了。因为中医药它必定跟那个人吃的食物比较接近,因此它的毒副作用比较小,对人体是有保护作用的。因此我觉得就是按照我刚才说的那个16字诀来操作。再有一点就是希望大家不要生气,是吧。中医讲就是叫百病皆生于气,气气气,别人气,我不气,气出病来没人替。尤其我们有时候有些女同志说家务事比较多,单位又得上班,就是上有老下有小,挺焦虑的,有时候经常爱肝郁什么的。因此我就希望大家能够调整自己的情绪,尽量少生气,你就少得病。还有一定要适当的就是锻炼身体,锻炼身体实际上也不用是非得到那个健身房特别复杂的。就步行是非常好的健身的运动,非常好的。你像欧洲他们目前提倡就是步行一万步,我觉得量力而行,你能走两千就走两千,三千就三千是吧?五六千也行,根据自己的情况,但是你一定要动,你每天要坚持户外的活动,就是半个小时到一个小时,这样肯定的话有利于你抵抗各种疾病,而且能够延年益寿。

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