维生素c和海鲜？

小孩口腔溃疡可能是缺维生素B1或者维生素B2，也可能是缺乏维生素B6或者维生素B12所造成的，在缺乏这些维生素之后，都有可能造成口腔黏膜受到破坏造成口腔溃疡。需要在医生指导下经过口服维生素类的药物来进行改善和治疗，在饮食上也要多吃含有维生素较高的水果和蔬菜。

小孩是能吃维生素c的，特别是当孩子表现出轻微感冒症状时，服用维生素c可以帮助提高宝宝的免疫力，因此缓解感冒症状。给宝宝补充维生素c，可以多给宝宝吃一些富含维生素c的水果，比如橘子、苹果、猕猴桃等等。也可以给孩子吃一些维生素c的泡腾片，而且孩子也比较喜欢吃泡腾片

儿童能吃维生素B2，除了对维生素B过敏的人.如果儿童患有由维生素B2缺乏造成的疾病，此药物可用于调理治疗。儿童维生素B2缺乏症的主要临床表现是容易造成角膜炎、唇炎和口腔粘膜溃疡，也容易造成视力模糊、结膜充血、皮肤湿疹或精囊炎。如果儿童缺乏维生素，他们可以使用口服维

1岁以内的孩子每天需要补充400国际单位的维生素D，但是是否需要额外补充以及具体需要补充多少，和孩子的实际喂养方式有关。1.母乳孩子由于母乳中维生素D含量甚微，所以建议纯母乳喂养的孩子每天补充400国际单位。2.配方奶喂养的孩子倘若配方奶喂养的孩子每天可以接受600-800毫

维生素d主要作用就是维持体内的磷质和钙质，因为如果孩子血液里面的钙质不够的话，就可能会患有软骨症，孩子的骨骼不能够充分的钙化，就会骨骼变形。宝宝如果缺少维生素d的话，大部分是因为平时的日照时间不足，或者是平时对于含有维生素d的食物服用量比较少。建议平时可以给

维生素e对男性的性功能有一定的影响，因为维生素e属于脂溶性维生素，其水解产物是生育酚。而生育酚进入体内之后，可以提高男性体内的性激素，从而提高生精功能。如果男性存在精子数量不足、精子生成量较少等症状，就可以通过服用维生素e的方式进行调理。另外，服用维生素e还能

患者想要改善视力可以吃维生素A。因为机体缺乏维生素A时可能引起干眼症、角膜溃疡、夜盲症等疾病，从而影响患者的正常视力。日常生活中动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物中都富含维生素A，患者可以适当增加食用量。患者也可以选择吃维生素B1、维生素B2等，因为B族维生素可以缓解眼

钙维D软胶囊中含有维生素D3、钙等成分，其可以促进钙剂的吸收，防止钙剂流失，预防骨质疏松。服用钙维D软胶囊可以形成强健的骨骼和牙齿，缓解骨质疏松的情况，降低体内胆固醇的水平，还可以预防心脑血管疾病，调节体内的钙磷代谢，维持血钙和血磷的水平。平时饮食上还应戒烟限

黑眼圈是经常熬夜导致的，能吃一些含有维生素A的食物，此外还需要从根本上治疗，保证足够的睡眠。一、黑眼圈一般是眼底循环不良，眼睛没有足够的休息，经常熬夜的人黑眼圈就比较重。维生素A有保护眼睛的作用，能吃一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜。二、可以经常按摩眼睛，

的确有很多人认为维生素E可以使睫毛变长，实际，这种说法是不科学的。睫毛的生长和遗传、种族有关，后天的些方法往往只会弄巧成拙。你认为睫毛变长，很可能只是心理作用。用维生素E刷睫毛倒不会造成脂肪粒的表现出，很有可能是你在涂抹过程中不注意，涂到了眼皮。