自然流产后第一次月经时间长且量有些多该怎么办？

　　顺产后像痛经一样的腹痛，这是正常的，这是在产后子宫收缩，所以不用太担心，持续2~3天左右这种现象会得到改善。尽量放松心情以及注意腹部的保暖，同时要注意清洁卫生，避免有感染的现象，产后身体会比较虚弱，所以要注意调理。在产后尽量保证充足的睡眠，不要熬夜，注意

　　产后风湿热主要是妇女生产之后或者流产之后，表现出风湿热的病变，也是由于链球菌感染所造成的一种全身性疾病，可以表现出心脏炎、关节炎、舞蹈症、环形红斑、皮下结节等。关节炎正常是急性起病，受累关节多为大关节，比如肩关节、肘关节、腕关节、膝关节等，可以迅速表现

　　产后风湿的症状主要是，会表现出全身乏力，以及腰膝酸软，或者伴随全身关节的疼痛不适，但很少会表现出，关节肿胀或者压痛等的表现，而且多无关节器质性病变。往往产后风湿的发生，跟过度劳累休息不好，以及过度紧张、焦虑，心情不佳，睡眠不佳，营养不良，或者受到寒冷刺

　　产后风湿是患者在产后或者人工流产术后，由于某些原因伤及关节，肌肉，皮肤等组织，引起的肌肉关节酸痛不适。主要的病因是妇女在孕产期被风吹或者接触冷水，或者是在生产之后大汗淋漓时未及时去汗，没有及时保暖。再有就是产妇的卧室阴暗潮湿，产后没有得到充足的休息所导

　　产后风湿的治疗，首先要搞清楚病因，是否真正有风湿病。其次坐月子期间是不是有情绪不好、睡不好，有时候在特殊情况，比如月经不调等等，这时可以有些风湿症状，所以要进行区分。产后风湿笼统的来理解、从字面的意思上来理解就是生完小孩以后出现了风湿的症状。中医认为产

　　产后风湿患者早期容易怕风、怕冷、头晕乏力、头疼、眼睛干涩、见风流泪、情绪容易烦躁、易怒、焦虑、病情逐渐加重，可以出现手足关节红肿、疼痛僵硬、手部握力减弱、腰部酸痛、全身无力、食欲不振。这主要和分娩时体力消耗失血多造成的气血两亏，机体免疫力下降有关系，建

　　产后风湿病的治疗，往往是以非药物治疗为主，也就是对患者进行健康教育，并且配合物理疗法，医疗锻炼等改善症状，大多数病人经合理的调理之后，就能够改善症状，预后良好。患者要保持精神愉快，避免过度紧张，焦虑和精神刺激，也要注意保暖，避免寒冷潮湿的刺激，还要注意

　　产后如果表现出有风湿病，一般会表现出全身肌肉关节疼痛，而且害怕冷，有的还会表现出头疼头晕，全身无力，流泪等症状，我表现出有产后风湿病，还是需要注意保暖，注意治疗的，一般可以经过中医中药治疗或者是针灸治疗来缓解症状，平时也适当进行身体的锻炼，多注意保暖工

　　产后风湿是很多见的月子病之一，会影响妇女的生活和工作，可以经过以下方法缓解产后风湿的症状。造成产后风湿的原因主要有：1、生活环境过于寒冷，寒气入侵。2、产妇出汗后未及时擦干，冷气入侵。3、坐月子期间门窗没关好，尤其是晚上，寒气侵入骨缝。1、产后要注意防寒保

　　月子病产后风湿是中医的病名，西医120多种风湿免疫疾病中并不存在该病。月子病或者产后风湿，是生产后或者人工流产以后身体虚弱，被风、寒、湿、热等侵犯。引起关节、肌肉酸痛、怕风、怕冷等症状，可经年不愈、经久不愈，甚至一辈子。孕产后气血亏虚，最虚之处便是容邪之