哺乳期能吃釉子吗?

冯仰伟 2025-06-15 07:17:41 2

  哺乳期可以吃柚子,柚子中含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质,妈妈吃了之后,宝宝可以通过乳汁也能够吸收这些营养成分。并且柚子具有清热败火的作用,哺乳期中妈妈容易出现上火的现象,吃些柚子可以去火气。

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