比别人容易出汗？

小孩特别爱出汗考虑是生理性的因素，因为孩子生长发育较快，体内的血液循环速度也会比成年人快，所以导致体内的新陈代谢也会加快，从而出现出汗多的症状。也可能是由于维生素D缺乏导致的佝偻病引起的症状，这种疾病早期症状不会太明显，只会出现夜惊、多汗、睡眠不安等症状。

首先，小孩睡觉爱出汗可能是由于孩子在睡觉前饮用大量的水或者室内温度过高导致。家长可以降低室内的温湿度，在孩子睡觉前尽量避免或者少给予些水给孩子饮用。其次，可能是由于孩子的胃肠道功能发育尚未完善，睡前的食物摄入过多造成消化不良，因此会出现出汗的现象。另外，家

5岁宝宝睡觉出汗多考虑是因为平时饮食不合理，经常挑食，体内缺乏维生素及微量元素等营养物质引起的；其次，也考虑是因为植物神经功能紊乱、脾胃虚弱或是患有肺结核、甲状腺功能亢进症等疾病导致孩子基础代谢率升高造成出汗。如果孩子出汗比较厉害，建议家长尽快带孩子去医院

儿童睡觉出汗，一般考虑是室内温度过高、孩子穿的衣服不透气、盖的被子过厚等因素造成的；其次，也可能是孩子气虚造成的，患儿通常还会伴随神疲体倦、少气懒言、畏寒肢冷、脉虚无力等症状；此外，儿童体内缺乏微量元素，也会出现睡觉出汗的现象。家长应保证睡眠温度适宜，给孩

孩子出汗多不一定是缺锌导致。孩子缺锌一般会出现食欲降低、生长缓慢、免疫功能下降、异食癖、伤口愈合缓慢、皮肤损害、夜盲症、角膜炎、视神经萎缩、性器官发育不良等情况。如果大量出汗可能是缺钙、体虚等原因导致，也有可能是天气炎热、孩子衣服穿的比较多、剧烈运动等生理

婴儿晚上出汗需要考虑以下因素：一、婴幼儿的新陈代谢比成年人快，因此很容易出汗，属于正常的生理现象，随着年龄的增长可以逐渐改善；二、也可能和缺钙有关，缺钙会导致宝宝容易出汗，还会伴有枕秃、易惊醒、烦躁不安等现象，需要及时补充钙质，同时服用维生素D，促进钙质吸

咳嗽出汗多有可能是支气管哮喘、肺栓塞、心力衰竭等引起。支气管哮喘主要是遗传、环境等因素引起，患者发病后即可引起咳嗽，重症患者则可在发病时出现大汗淋漓现象。肺栓塞主要是深静脉血栓堵塞血管引起，患者发病时可出现胸痛、咳嗽症状，同时有可能出现皮肤湿冷、出汗过多等

睡觉出汗有可能是由于睡觉前摄入过多的水分，或者室内的温度较高引起的症状。还有可能是由于阴虚阳盛，导致身体虚火旺盛，也会有睡觉出汗的现象；还有可能是由于房事频繁，导致体内的肾精受到损伤，也会有睡觉出汗的现象。其次，若身体的汗腺较为发达，或者穿较多的衣物，导致

泡脚出汗是由于人体存在较多的寒气，泡脚将身体的毛孔张开，使体内的寒气排出，从而引起出汗症状。还有可能是泡脚的时候水温过高，导致人体热量增加，也会有出汗现象。泡脚时主要是促进下肢循环，如果下肢循环加快，也会有出汗的效果。还可能是由于感冒或者感染风邪，发生风寒

湿气是一种中医理论概念，人体内有湿气的时候，可以通过出汗帮助减轻湿气的症状，但是要想完全去除湿气，可以通过调整饮食习惯和生活习惯，将两者相结合才有效果。建议可以多吃热性的食物，如辣椒、羊肉、荔枝、橘子、葱姜蒜、红糖等，平时可以使用赤小豆和薏米熬水喝；每天晚