生完宝宝便秘很严重怎么办?

邹嵩 2025-06-20 09:41:12 1

  每天晨起时可空腹饮一杯淡盐水,可以润滑肠道,帮助排毒,改善便秘症状,平时可以服用益生菌调理,也可以多喝酸奶。饮食上可多吃高纤维食物,不要吃辛辣刺激性的食物。

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