男人经常熬夜的坏处是什么？

　　倒立可有效延缓衰老、提高记忆力、缓解脑供血不足与下肢水肿，该体位对治疗胃下垂也有一定作用。由于其消耗的热量较大，部分患者易出现低血糖情况。除此以外，长期倒立还易引起颈部肌肉劳损、对听力与视力也会造成一定影响。

　　艾草具有抗菌消炎等作用，使用其洗头有一定好处。若长期、频繁使用其洗头，则易引起头皮保护屏障减弱，从而诱发炎症感染等疾病。洗头时应调节好水温，洗发后及时吹干，避免受凉感冒。

　　擀筋是一种中医治疗方式，该项操作主要是使用榉木擀筋棒对局部皮肤进行治疗。其好处在于可以缓解疲劳、提高免疫力、排出有害毒素、纠正骨形等；若长期进行擀筋，则易引起皮肤损伤；若体质虚弱或患皮肤病，通过擀筋易加重病情。

　　脸部拨筋是一种美容的手法，拨筋可以促进面部皮肤内的毒素及坏死细胞排出体外，从而起到调理气血、活血化瘀等功效，对面部皮肤松弛、毛孔粗大等都有较好的疗效，一般来说是没有坏处的。

　　雪碧属于碳酸类饮料，其含糖量较高，可以迅速缓解低血糖症状，补充身体所需糖分。但是经常性饮用雪碧会损伤牙釉质，增加龋齿的发病几率。同时也会影响到正常的身体代谢，促进体内结石的产生。如果经常性饮用碳酸饮料，还有可能会造成尿酸的增高。所以在生活中尽量不要饮用

　　鸡肝中含有大量的胆固醇，进食过多的鸡肝，容易造成脂肪的堆积，进而导致体重和血脂的增高，其次也会造成体内尿酸值的升高。因此痛风患者以及过度肥胖的人群是不宜进食的。

　　老年人吃奶粉一般不会对身体造成危害，没有一定的坏处，但是需要注意，在选择奶粉的过程中，以低糖、低脂的奶粉为主，避免出现血糖升高，引起一系列不适的症状。奶粉中含有大量的蛋白质以及钙物质，能够增强老年人的抵抗力，预防骨质疏松。

　　用银水杯喝热水，水杯中会释放银离子，银离子有杀菌的作用，用银水杯喝水，可以保持水杯处于少菌或无菌的状态，有利于保障人体的健康。银水杯如果盛过金属盐，会溶解银，之后再用银杯子喝水，可能会导致重金属中毒。

　　一般11到16岁的时候会出现月经初潮的症状，如果长时间没有出现月经可能会导致体内的内分泌紊乱以及面部色斑等情况，其次长期不来月经还有导致排卵障碍，从而出现不孕的症状。

　　枸杞子具有滋阴补肾、明目清肝等功效，喝枸杞子水可以缓解腰膝酸软、肾阴亏虚、头晕目眩、消渴、多泪等症状。喝枸杞子水对身体有好处，但是外邪实热、脾虚有湿及泄泻者是不能服用的，而且不能大量饮用，否则可能引发上火等症状。