月经推迟量少怎么调理？

　　女性阴虚，可以通过饮食调理，多吃些滋阴的食物，如红枣、枸杞、银耳、冬瓜、鸭肉等，注意少吃温燥、辛辣、刺激的食物。其次，平时生活中注意避免熬夜，也不要剧烈运动，适当运动即可。此外，女性阴虚还可以通过药物调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。

　　中度脂肪肝可以先通过饮食调理的方法避免病情加重。平时避免过多使用含有脂肪的食物，可以多吃蔬菜水果，多喝水多运动，之后可以遵医嘱服用降脂药物、保肝药物等缓解脂肪肝。

　　心脏不好的患者应在医生指导下服用营养心肌等药物进行治疗，定期就医复查心脏状况。平时应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，易加重心脏负担；避免剧烈运动或摄入高热量、刺激性食物等。

　　窦性心律过缓是指每分钟的心跳数在60次以下，如果患者的心律每分钟不低于50次，则不需要进行特殊的治疗，定期入院进行检查即可。如果每分钟的心律低于40次，则要遵医嘱使用阿托品药物进行治疗。

　　肺不好的患者应创造良好的生活环境，经常开窗通风，保持室内空气清新；注意饮食的合理性，适量摄入冰糖雪梨、银耳、木耳等有益于肺部健康的食物。平时注意休息，适当运动，增加肺活量。

　　肺炎患者可以多食用富含蛋白质、维生素等营养元素的食物，例如动物的肝脏、胡萝卜、番茄、西兰花、鱼肉、精肉等食物，也可以适量饮用牛奶、酸奶。避免食用油腻、辛辣、生冷食物。

　　精索静脉曲张患者可遵医嘱服用抗菌消炎、消肿等药物进行治疗。若药物治疗效果较差或病情相对严重，需配合医生进行手术治疗。患者平时需加强个人卫生护理，避免一切易引起腹内压增高的活动等。

　　调理宫寒，建议你在平时保证饮食的合理性，不要经常吃生冷的食物，可以使用毛巾热敷腹部，并且适当的进行按摩。也可以在平时多泡脚，促进身体的血液循环。如果症状比较严重，可以到医院进行针灸的方式来缓解。

　　女性月经量少可能与过度节食、内分泌失调有关，雌激素缺乏、人工流产会导致子宫内膜薄，从而引起月经量少。卵巢功能衰退也会导致月经量逐渐变少。从中医的角度来说，月经量少与气血两虚、气滞血瘀有关。

　　月经量少的女性首先需要多吃雌激素含量丰富的食物，常见的有豆浆、洋葱、蜂王浆等。此外，还需要在医生的指导下使用雌激素类的药物积极治疗。如果是由于宫腔粘连引起的月经量少，则需要及时进行手术治疗。