孕妇血糖检查步骤？

　　餐后两小时指尖血糖8.5mmol/l考虑属于异常现象，通常餐后2小时血糖正常应该小于7.8mmol／L，此时检测出来的数值偏高，属于糖耐量异常，应该在不同的时间复查，以判断是否是糖尿病。这类人群需要注意日常的饮食调理，避免高热量、高脂肪以及高糖饮食，增加膳食纤维的摄入，

　　空腹血糖6.9mmol/L是不正常的现象。成年人空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖6.9mmol/L已经超过正常值，需要进一步做糖耐量检测，观察是否患有糖尿病。孕妇对血糖的控制比较严格，一般空腹血糖在5.1mmol/L以下才视为正常。如果孕妇空腹血糖在6.9mmol/L，则考虑是妊

　　如果是空腹血糖10点多，患者应去医院完善糖耐量试验，若服糖后血糖升高比较明显，则可以确诊为糖尿病。患者在应在医生的指导下服用降血糖药物进行治疗，必要时还需要注射胰岛素。如果是随机血糖10点多，建议患者控制饮食，尽量减少食用碳水化合物，一段时间后再次复测血糖

　　高血糖的患者也是可以吃虾的，虾中并没有含有大量的糖分或碳水化合物，多数情况下不会导致血糖的升高。虾中含有大量的蛋白质和微量元素，部分研究显示虾的升糖指数可能会比米面的食物慢，但女性也不可一次性食用过多的虾，防止加重胃肠道的负担，不利于身体的健康。女性同

　　血糖高的患者尽量不要吃蜂蜜，因为蜂蜜中的含糖量比较高， 80%以上都是糖，尤其是市面上售卖的劣质蜂蜜，其中会人为加入白砂糖，会直接影响血糖水平，不利于病情的控制。高血糖的患者应该吃含糖量较低的食物，比如新鲜的绿叶蔬菜以及柠檬、橙子、西红柿、杏等。主食可以选

　　血糖高的人群不一定会有症状，如果是一过性的血糖增高，基本不会出现任何症状；但是如果血糖长期升高，不加以控制，便可进展为糖尿病，出现多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。如果糖尿病的病情加重，可引发多种并发症，如白内障、青光眼、全身感染、动脉粥样硬化、肾功

　　血糖高的人群在饮食方面应该吃升糖指数低以及饱腹感强的食物，如燕麦、荞麦面、玉米面、山药以及南瓜等；还有芹菜、青菜、白菜、苦瓜、香菇以及柚子等；鱼类、肉类以及蛋类也应适当食用。如果血糖比较高，通过饮食调理效果不好，建议应在医生的指导下服用降糖药物治疗，如

　　空腹的标准血糖值应该在3.9至6.1毫摩/升之间，餐后1小时血糖标准范围应该在6.7至9.4毫摩/升之间，餐后2小时标准血糖范围应该低于7.8毫摩/升。血糖会因为饮食、运动等因素的影响出现上下波动，但是大多会在标准范围内上下波动，若患者的血糖值偏高，有糖尿病的可能，需要多

　　进食中餐前检测空腹血糖为5.9mmol/L属于正常值，因为一般空腹血糖正常值的范围是3.92-6.16mmol/L。可以选择进食后两小时再次检测餐后血糖，正常值为5.1-7.0mmol/L。如果怀疑自己存在糖尿病，还可以选择就医进行葡萄糖耐量试验，根据检测结果可以判断自己出现糖尿病的几率

　　血糖高的人群可以进食低糖分的食物，例如面条、黑米、薏米、荞麦等谷类食品；其次，患者可以进食黄豆、豆腐、绿豆、蚕豆以及扁豆等豆类食物；患者还可以进食芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、生菜等蔬菜以及柚子、桃子、杏子、李子、樱桃等水果，都不会使患者血糖出现波动。病情严