新鞋磨脚后跟怎么办？

　　脚后跟起皮粗糙，考虑是局部皮肤不注意清洁卫生，行路过多、过度摩擦等原因导致，可以用热水泡脚后对局部进行按摩，或是对局部使用磨砂膏，有促进角质新陈代谢的作用。

　　脚后跟疼痛可以采用按摩、热敷、抬高足部来加速血液循环减轻疼痛；也可以进行针灸理疗、中草药包泡脚来缓解。平时多注意休息，尽量穿平底鞋，减少穿高跟鞋的次数。注意局部卫生，疼痛情况严重者及时就医。

　　脚后跟震伤大概需要七天到十天时间才能恢复，但是具体恢复时间还需要根据损伤的严重程度，和护理情况才能判断。受伤后需要将患处抬高，要避免剧烈运动，在局部进行热敷或用活血化瘀的药物治疗可以缓解。

　　小孩脚后跟疼考虑是生长痛引起的，这属于正常现象，多不用特殊处理，您可以多给孩子食用含有维生素D的食物促进宝宝发育。另外，也可能是活动过度引起的疼痛，此时您可以然孩子用热水泡脚缓解不适。

　　脚后跟有死皮可以用温水泡脚，待脚皮变软后用磨脚石将其去除，其次还可局部外用药物或采取局部理疗的方法将其去除。平时还需多泡脚，多吃些新鲜的蔬菜水果，注意保持皮肤的卫生清洁。

　　脚后跟肿痛可能由于鞋子不合脚、长时间走路以及局部摩擦等因素诱发，或者是由于跟骨骨折、跟腱炎、足底筋膜炎以及骨质增生等疾病所致，应入院进行局部彩超检查以及CT检查。

　　长期脚后跟疼，可能是长期穿不合适自己的鞋袜引起的，也有可能是骨刺、类风湿性关节炎、筋膜炎等疾病导致的，最好到正规的医院做检查，积极治疗原发病，另外选择适合自己的鞋袜。

　　根据患者的病情描述，并不是肾虚所引起。首先考虑与长期受压有关，比如久站、长期穿高跟鞋等。其次考虑与跟腱炎有关，主要是由于外伤、感染造成。建议患者尽早到骨科就诊，并准医嘱做好相应的治疗。

　　脚后跟疼考虑是由于长时间站立或进行剧烈的体力活动导致，或穿着高跟鞋对足部产生过度摩擦引起，在治疗上，可以选择足部按摩、泡脚、热敷等理疗方式进行缓解，避免长期站立或从事重体力活动。

　　冬天脚后跟开裂，主要是因为气温降低、天气干燥导致皮脂腺分泌减少引起，可以使用滋润的药膏涂抹，如尿素霜软膏和维E乳膏等，还可以适当使用多磺酸粘多糖乳膏，促进愈合。