刚发现自己怀孕了,应该怎么办?

周旭红 2025-06-11 11:46:29 1

  女性刚怀孕建议生活中及时补充叶酸,注意饮食上的营养均衡,避免食用辛辣、油腻、活血、生冷的食物。其次建议适量的补充钙质和维生素D,适量的走动,可以预防腰腿酸痛现象的发生。

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