四个月的婴儿怎么添加辅食？

　　宝宝第一口辅食需清淡易消化，不可摄入过于油腻食物，可以食用米粉、鱼泥、肉泥等食物，容易消化吸收，还有利于宝宝生长发育；逐渐可以添加水果汁、蔬菜汁、蛋黄、动物肝脏等食物。

　　十三个月的宝宝口腔内牙齿逐渐开始萌出，不过咀嚼能力以及胃肠消化功能还不够完善，因此此阶段添加的辅食以易消化的食物为主。可以给宝宝做一些鸡蛋羹、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、面条、小馄饨等。

　　通常孩子七个月的时候可以吃一些易消化以及富含营养的食物，比如米粉、小米粥、烂面条、山药泥、南瓜泥、馄饨、玉米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、水果泥以及猪肝泥等。并且给孩子添加辅食时，要按照由细到粗、由少到多的原则。

　　婴儿食用辅食之后最好不要立即喂奶，因为宝宝的胃容量较小，喂养过多可能会出现消化不良以及胃胀等症状。通常建议辅食最好在两餐之间添加，应以由少到多、由细到粗以及由素到荤为添加原则。

　　1岁半宝宝辅食食谱，可以吃些牛奶鸡蛋羹，将牛奶和鸡蛋一起搅拌，加入少许白糖蒸着吃。还可以做珍珠汤给宝宝喝，将鸡蛋、虾仁、菠菜等食物和面粉一起放入锅中煮，加入少许香油、精盐调味，不仅能促进孩子生长发育，还能预防贫血发生。

　　你在宝宝六个月的时候可以喂他吃泥状食物，比如菜泥、果汁、水果泥等食物，也可以喂他吃含有铁的米粉，吃配方奶粉。你在添加辅食时要一种一种的添加，如果宝宝出现异常表现要停止添加。

　　六个月宝宝刚添加辅食时，可以先给孩子吃些米粉、米糊，汤汁类食物，等孩子适应后可以慢慢调整为米粥、鸡蛋羹、土豆泥等食物。注意添加辅食要遵循由少到多，由稀到稠，由一种到多种，由粗到细的原则。

　　四个半月的宝宝是可以吃辅食的，可以吃些米粉、米糊、蔬菜汁、水果汁等食物。注意不能一次给的太多，孩子进食后注意观察大便的情况，如果没有腹泻、腹痛症状可以继续添加。

　　七个月的宝宝可以喂养细腻易消化的食物，比如鸡蛋羹、蛋黄、蔬菜粥、肉泥、山药泥、苹果泥、新鲜果汁、米粉、猪肝粉、烂面条等。宝宝消化功能尚不完善，应注意少食多餐、均衡营养。

　　13个月的宝宝辅食可以是蔬菜碎、瘦肉碎、鸡蛋、面条、猪肝、鸡肝、鸭肝、粥类、软饭稀饭等。此时您需要注意孩子的营养均衡，避免出现营养不良等表现。此时还可以给孩子断奶，平时需要带孩子适当晒太阳。