哺乳期掉头发怎么办？

　　哺乳期发烧超过38.5℃，最好不要喂奶，发烧会导致母乳质量大大下降，这种时候宝宝喝奶以后可能会引起感染。母亲最好等体温恢复正常以后再母乳喂养，温度未降下来之前尽量不要近距离接触宝宝。

　　一般女性在产后4~6个月后就会开始排卵，但此时通常还没有恢复月经，所以如果在哺乳期内没有采取避孕措施就进行性生活，还是会有怀孕的可能性。建议在哺乳期同房时做好相关避孕措施。

　　头晕、头疼、心难受有可能是哺乳期精神压力过大以及长期熬夜喂奶等因素引起；其次，也有可能是产妇受凉感冒引起相关并发症。如果本身就有神经衰弱、心悸等病症，产后也会伴随头晕、胸部不适等症状。

　　如果你有性生活，就需要考虑有怀孕的可能性，可以使用早孕试纸检测加以明确；如果没有怀孕，多考虑是哺乳期泌乳素水平升高，造成排卵不固定，所以月经来两次之后会有短时间停止，一般调理之后月经就会恢复正常，无需担心。

　　哺乳期热感冒鼻塞，尽量不使用任何药物，多喝热水，多休息，可以适当补充维生素c，少吃油腻辛辣的食物，多吃清淡新鲜的蔬菜水果，促进自愈。如果病情不见好就需要就医，根据医嘱服用药物。

　　哺乳期可以吃鸽子，鸽子肉蛋白质丰富、矿物质多，有利于产后恢复，并且鸽子肉有很好的滋补益气的作用，可以促进母乳生成。产后孕妇应多食用汤类如鲫鱼汤、乌鸡汤等，及时补充营养元素，促进身体康复。

　　如果哺乳期的女性过敏不严重，没有使用药物治疗，这个时候女性可以喂奶。如果女性过敏严重，在使用药物治疗，这个时候女性不可以喂奶。女性平时要避免接触容易造成过敏的物质，以免导致过敏加重。

　　如果母亲感冒药的选择为中成药，一般对母乳喂养的乳汁不会造成影响。如果感冒药的选择为西药类，一般情况下建议暂停哺乳2~5天即可。同时建议母亲在哺乳期间加强保暖，避免着凉，以免导致宝宝的感染。

　　在哺乳期患有季节性过敏性鼻炎，首先建议避免接触过敏原，出门时戴好口罩。其次，可以对鼻腔进行冲洗，选用鼻喷激素类药物治疗。日常适当增加室内湿度，饮食清淡，避免辛辣、煎炸的食物，多补充维生素，同时做好保暖工作，避免着凉。

　　哺乳期避孕方法，一般可以采用佩戴安全套避孕，方法简单安全。如果已经来临月经，可以在到医院植入避孕节育环避孕，剖宫产的可以在术后半年后植入，顺产的可以在产后产后100天内，月经来潮干净后3-7天到医院植入。