孕妇可以以跪姿于床上或瑜伽垫上,大腿垂直于床面,上身向床面倾斜。每天最好锻炼1-2次,每次时间大概是10-15分钟,连续一星期即可。膝胸卧位主要是改变胎儿的重心,以达到矫正胎位的目的。
常感冒,说明患者的身体抵抗力比较差,因此要提高自己的身体抵抗力,养成健康的生活方式。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不熬夜、不抽烟、喝酒、感冒流行的季节,不去人群聚集的地方。发现感冒及时的使用药物,通过以上的手段提高自己的身体素质。
压缩性骨折的治疗,一般要根据损伤部位,进行区别治疗。如果股骨颈压缩性骨折,建议起卧床休息,局部制动。2~3周后复查DR片。如骨折移位,就要建议去手术治疗。如果没有移位,继续保守治疗,卧床休息。如果是椎体的压缩性骨折,一般建议起卧床休息2~3周。腰椎压缩性骨折,应该
大叶性肺炎痊愈的标准:一、临床症状,没有明显的发热、咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷、没有咯血、没有头痛等症状。二、影像学的检查,肺部ct或者胸片上肺部病灶基本吸收。三、血细胞分析白细胞恢复正常,降钙素原基本正常,血沉恢复正常。四、患者的精神状态良好,没有其他的不适,
神经衰弱失眠的治疗方法,通常以改变不良的生活习惯为主,包括避免白天过度的补觉,避免晚上过度熬夜不睡,可以调整睡眠的节律,定点上下床,不在睡眠以外的时间在床上休息。多户外运动、多晒太阳、多听舒缓的音乐,同时可以多培养一些兴趣爱好,保持情绪的平稳以及愉悦,这些
儿童气管炎要根据不同的病因和临床表现来治疗。如果是细菌感染引起来的,要寻找感染灶,根据痰培养药敏的结果使用抗生素来进行治疗。病毒导致的,需要使用抗病毒的药物。过敏因素引起来的,需要使用抗过敏的药物。对支气管炎引起的咳嗽、咳痰、胸闷、气喘的症状,需要使用止咳
流产后的失眠,通常大部分是由于情绪的原因而引起的。针对于这样的情况,建议做心理健康辅导。同时对于不良的生活习惯以及不良的睡眠节律也需要作出调整。比如因为手术后白天过度睡眠,从而影响到晚上睡眠。可以多听舒缓的音乐,用温水泡脚,培养一些兴趣爱好等等,这样也会对
感冒后烂嘴角是受到病毒感染所导致。感冒是身体抵抗力下降,容易受到感冒病毒或细菌的感染,主要表现为嘴上有疱疹,大多数是由疱疹病毒导致的嘴腔的粘膜溃烂形成的嘴角糜烂。发生感冒之后患者要多注意休息,多喝水,避免辛辣刺激性的食物,养成良好的生活方式,随着感冒症状的
关节炎膝盖疼,一般是由于膝骨性关节炎引起。是由于年龄增大,出现关节软骨,半月板的损伤,从而出现关节下骨质的裸露,炎性刺激,出现局部疼痛,活动受限。治疗主要是减轻负重,减轻体重。尽量蹲马桶,进行大小便。不爬山、不进行剧烈运动,选择游泳等,有氧动作或活动。平时
尿路感染可以有很多原因导致,比如说有人喝水少,习惯憋尿。有人有容易感染的疾病,像糖尿病或者口服激素类药物的人,容易导致尿路感染。再有就是泌尿系统有某些疾病,像结石,前列腺增生、膀胱颈增生,包茎等等,这些疾病都容易导致尿路感染。再有就是老年人卧床,活动少,也
对于手术后失眠,通常会由于手术后伤口的疼痛会引发失眠,另外患者对于手术和疾病的担忧也会影响到睡眠。针对于这样的情况,家人要多陪伴患者,鼓励患者多运动,到户外晒太阳,多听舒缓的音乐。同时配合多与人交往,培养一些兴趣爱好,保持情绪的愉悦,这样都可以达到良好的睡