头发出油很多,还老掉头发,该怎么办?

杨丽丽 2025-06-11 09:56:56 1

  你好,肾虚的情况是会引起脱发的,肾虚可以吃一些益气补肾的食物,食用一些枸杞、山药等食材。要避免劳累,要注意多休息,不要吃一些刺激辛辣的食物。头发上的油脂分泌的过多,建议先去除头皮上的油脂,适当补充一些微量元素和维生素。

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