做盆底肌修复可以同房吗？

　　女性在产后训练盆底肌的方式是遵医嘱进行凯格尔运动，还可以使用阴道哑铃等促进恢复。另外，需要在医生的指导下使用盆底肌电刺激、盆底肌生物反馈等理疗的方式促进恢复。

　　医院做盆底康复一般是不会疼痛的，顺产的女性大多数会出现盆底肌松驰的情况，此时在产后就需要进行盆底肌功能的锻炼。另外患者也可以自己做缩肛运动，改善不良现状。

　　一般会选择肛提肌锻炼的方式收缩盆底肌，但是需要注意采取正确的方式。首先在锻炼前排空膀胱，并在吸气的同时收缩肛门，在呼气时放松肛门，一般每组为三秒钟。锻炼的时间在十分钟到十五分钟为宜。

　　女性在怀孕分娩过程中，骨盆会造成一定扩张，盆底肌也会过度拉伸造成一定损伤，这时就需要做盆底肌修复，可以帮助产妇身体快速恢复，一般做盆底肌修复也是可以起到缩阴作用的。

　　盆底肌康复治疗主要是针对的是产后盆底肌收缩无力的患者。患者需要每日坚持做缩肛运动150次至200次左右，锻炼盆底肌肉组织，或者是采取盆底肌肉电刺激、盆底生物反馈治疗，从而改善盆底肌肉功能，避免女性出现阴道松弛以及漏尿的迹象。

　　如果您在产后一年半做盆底肌修复，则此时间隔的时间比较长，您的盆底肌肉可能已经出现了定型的情况，所以修复效果可能会不太理想。建议您可以在产后两个月左右，进行盆底肌修复。

　　女性盆底肌松弛在咳嗽、打喷嚏、用力排便等腹压增大的情况下，会有漏尿的现象。盆底肌松弛的女性也容易出现阴吹，对性生活质量也有影响，还容易发生尿路感染、生殖道感染等疾病。

　　盆底肌松弛者主要症状为阴道膨出、子宫脱垂等，部分患者会伴有尿失禁、便秘等症状。建议患者去当地医院康复科就诊，配合医生进行盆底肌肉训练。日常加强营养摄入，促进恢复。

　　盆底肌松弛患者会出现阴道膨出、子宫脱垂以及小腹坠胀等症状，不及时治疗会出现尿失禁、便秘、性生活受损等情况。建议你去正规医院康复科就诊，进行盆底肌肉训练，能够促进恢复。

　　盆地肌肉松弛对患者的排尿会造成影响，患者有发生尿频，尿不尽的可能性，此时女性的阴道是扩张的状态，病菌很容易侵入生殖系统，对患者的身心健康以及生殖系统都会造成影响；患者还会有腰背部酸痛不适感出现。