每天晚上喝苦瓜汁能减肥吗？

　　月经期可以适量吃苦瓜的，苦瓜中含有大量的维生素、微量元素以及矿物质，对人体还是有好处的，不过苦瓜性寒凉，所以在月经期间是不能进食太多的，以免导致月经异常，也不要吃其他寒凉食物。

　　孕中期可以吃苦瓜，但是要注意控制食用的量；以免吃的太多对胃部造成刺激，孕妇会有恶心反胃等表现；孕期中的饮食要注意清淡易消化，选择南瓜粥、乌鸡汤、排骨汤等食物比较好。

　　女性在来月经期间是可以吃苦瓜的。因为苦瓜并不会对月经造成影响，且还能起到一定促进经血排出的功效。在月经期间主要应避免接触生冷的食物，还要避免寒性的食物，以免导致痛经的发生。

　　吃苦瓜不能降血糖，但是苦瓜的含糖量比较低，对于血糖的影响也比较小。糖尿病患者，最重要是遵医嘱按时服用药物，不可擅自停药，并且要严格控制饮食习惯，避免进食含糖量高的食物。

　　糖尿病吃苦瓜不能降糖。苦瓜营养丰富，虽然升糖指数很低，但是没有降血糖的效果，要想降血糖，建议患者及时就诊，在医生指导下口服降糖药物，比如格列吡嗪、格列齐特、格列喹酮等。

　　糖尿病患者是可以吃苦瓜的。苦瓜中含有丰富的维生素和营养元素，不仅可以提高个人的免疫力，还可以辅助降低血糖和血脂。所以糖尿病患者是可以吃苦瓜的。但是脾胃虚寒者，不宜进食过多的苦瓜。

　　吃苦瓜是可以起到一定辅助减肥作用的，但不能完全依靠于通过苦瓜减肥。平时可以适当坚持进行体育锻炼，饮食清淡易消化，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜和低糖水果，少食多餐，不要暴饮暴食。

　　苦瓜性寒，孕妇在怀孕早期，可以少吃一点，最好将苦瓜炒食，不要吃凉拌的苦瓜。如果有先兆流产的迹象，不能吃苦瓜。孕期饮食应多样化，如果孕吐严重，可服用维生素B6改善症状。

　　糖尿病患者自身糖代谢障碍，吃苦瓜无法降低血糖，需要口服降糖药物或者注射胰岛素才可以控制血糖。建议养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。限制糖分的摄入，忌高糖饮食。

　　吃苦瓜对糖尿病的患者是有用的，能够起到降低血糖的作用，而对于患者最主要的要服用降血糖的药物治疗。平时要减少高糖分、高热量食物的摄入，积极的参加户外运动，增强体质，控制体重，并定期到医院复查。