请问孕妇可以吃扇贝吗？

　　孕妇可以吃扇贝，扇贝的营养价值非常高，在怀孕期间可以适当吃扇贝补充蛋白质以及不饱和脂肪酸，锌元素等，吃扇贝可以增强孕妇抵抗力，还可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育，扇贝是寒性的，所以一次不能吃过多。

　　两周岁的宝宝出现咳嗽时最好不要吃生蚝扇贝，因为生蚝扇贝属于海鲜类食物，其中还含有较为丰富的蛋白质，进食之后可能会对咽喉部位造成刺激，从而加重患者的咳嗽症状，可能还会诱发咽喉肿痛、气道炎症感染等症状表现出来。

　　孕妇可以适量的食用扇贝，扇贝中含有大量的蛋白质与钙、锌元素，可以满足孕妇的营养需求。建议您选择新鲜、蒸熟的扇贝食用，扇贝不可与水果同食，防止引起腹痛、腹泻等不良后果。

　　如果是对扇贝没有过敏现象是可以吃的，扇贝含有蛋白质并且易于消化，而且可以使体内的胆固醇下降，但是要注意控制量，要根据自身的病情来食用，而且要注意饮食的卫生，不可以吃不新鲜的海产品。

　　扇贝主要是含有蛋白质和维生素，能够保护心血管系统。扇贝中还含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能提高脑细胞活性和增强记忆力，同时可以起到降低血液黏度和改善血液循环的作用。