头痛眼胀怎么办?

朱江 2025-06-22 03:03:19 1

  头痛眼胀可能是睡眠不足、长期熬夜或者是过于紧张、长时间用眼造成的。建议:您可以适量多休息,保持清淡的饮食,保证充足的睡眠时间,经常按摩眼部以及头部肌肉,缓解局部不适的症状,避免长期熬夜的习惯。

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