大腿外侧疼痛是怎么回事？

　　患者这种情况首先要改变日常的生活习惯，不要久坐也不要久站，更不能从事重体力劳动。患者平时可以选择俯卧位休息，定期进行局部的热敷按摩。疼痛严重时可以遵医嘱服用布洛芬。

　　手腕外侧腱鞘炎一般是无法自愈的。通常急性期的时候，可以口服非甾体类消炎止痛药物治疗，缓解局部的疼痛。同时也可以配合针灸、膏药贴敷治疗，控制症状。如果症状比较严重，需要及早进行手术治疗。

　　膝盖外侧疼痛一般考虑是膝关节韧带损伤或者半月板损伤等造成的症状。其次也考虑是慢性膝关节炎或者化脓性膝关节炎引起的情况。建议近期多休息，不要剧烈运动，可以使用毛巾热敷膝盖。

　　极外侧型腰椎间盘突出症可以吃蜂蜜，蜂蜜的营养价值较高，其中含有丰富的维生素以及微量元素，但是吃蜂蜜对腰椎间盘突出症没有治疗的效果，建议在平时保证饮食的清淡省多吃富含钙物质以及蛋白质的食物。

　　小腿外侧疼可能是因为局部肌肉扭伤、局部血液循环不良、腿部肌肉韧带或神经损伤、腱鞘囊肿等引起的。建议最好去医院找医生检查，如果是韧带神经损伤引起的，需要在医生的指导下用调节神经或活血化瘀的药物治疗。

　　跑步后膝盖外侧疼痛，可能是韧带损伤，剧烈运动或运动姿势不当都可能导致韧带损伤。应该立即停止运动，适当休息，局部可以进行冷敷，卧床时可适当抬高腿部。如果平时也经常感到膝盖疼痛，最好到医院检查一下。

　　走路的时候，感觉到右脚外侧位置有疼痛的症状，这种情况下，我们首先要考虑是不是这个部位曾经受过挤压，导致局部出现淤血、疼痛。此时可以用活血化瘀的药物治疗，并做好按摩工作。

　　患者在进行MRI检查的时候，出现半月板损伤的情况，应该及时进行治疗，以免影响关节日后活动。对于半月板损伤的治疗，主要还是以关节镜为主，同时需要功能锻炼，以促进病症恢复。

　　当半月板出现损伤的时候便会造成膝盖外侧出现疼痛不适的现象。另外当膝盖外侧部位的韧带出现损伤或者肌肉拉伤时，也会造成疼痛。当患有痛风的时候，也会造成关节部位疼痛。

　　两侧膝关节外侧疼痛多数是由于过度劳累或者长时间行走造成的，一般适当休息之后就会好转。此外，也不能排除是膝关节炎、半月板损伤等疾病的原因，可通过X线、CT、血常规等检查进行鉴别。平时注意局部保暖，防止受凉。