宝宝下半夜总是翻来覆去怎么回事？

　　女性在下半夜出现失眠，所以认为这是早起，原因可能有以下几个方面：1、早睡早起。我们一天的睡眠时间基本上是固定的，大约7到8小时。如果我们早点睡觉，我们肯定会早点醒来。例如，如果你晚上8点或9点睡觉，你可能会在第二天凌晨3点、4点或4点或5点醒来。2、 沮丧。抑郁

　　下半夜失眠的原因有很多，很有可能是睡眠时间过长引起的，或者是睡眠环境过差引起的，这些属于正常的情况，不要过于担心；但是也有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病导致的，或者是高血压、糖尿病、冠心病等疾病造成的。建议积极到正规的医院做检查，若是植物神经功

　　心理分析：根据你提供的个人情况来看，你可能是由于个性比较敏感，对外界的压力与刺激感受性太强，多思多虑，易产生心理压力及不良情绪，精神紧张，睡前无法平静放松导致的失眠，大脑功能失调，紧张性瘙痒症状。是心因性的问题，有焦虑症表现。药物是无法改善心理状态的。

　　宝宝下半夜1小时醒一次，是一种不正常的现象，可能是缺钙导致的，也可能是饿了等生理因素导致的。如果宝宝缺钙或者发烧，就会对睡眠造成很大影响。其次，宝宝晚上睡的太早了，后半夜可能就不困了，也会出现一小时醒一次的情况。其他原因还有饿了、尿布湿了等。要注意给宝

　　大多数孩子晚上除了起床大小便之外都会一觉睡到大天亮，如果偶尔下半夜哭闹并不用担心，可能宝宝只是睡懵了。但宝宝经常下半夜哭闹，可能是缺钙了导致的，缺钙会导致宝宝的植物神经功能不稳定，从而影响睡眠质量。一般宝宝还会伴随着枕秃或者生长发育落后等表现。如发现宝

　　宝宝一到下半夜就哭闹，可能是由于体内缺钙引起的，有可能是由于宝宝睡觉时不舒服，也有可能是宝宝晚餐吃的过多，导致消化不良所引起的。宝宝一到下半夜就哭闹，很可能是由于宝宝体内缺钙，也可能是因为宝宝肠胃不舒服，消化不良，也有可能是因为宝宝睡觉环境不舒服所导致

　　小孩子总是下半夜咳嗽能否自愈与病因有关，若是受凉导致，多能自愈，做好保暖措施即可。若是室内空气干燥、身体缺水导致，也能得到自愈，多给宝宝喝水，及时通风，保持室内温湿度适宜，可缓解宝宝咳嗽症状。但是注意若是疾病导致的咳嗽，如过敏、感冒、支气管炎等，一般是

　　在下半夜咳嗽可能是由于过敏引起的症状，夜间迷走神经兴奋性增高，如果受到冷空气的影响，就会导致气道变窄，引起呛咳不适的症状。其次可能是在房间内长时间不通风导致房内细菌滋生，可以在日间打开门窗通风、将被褥放在阳台晾晒杀菌。长期的夜间咳嗽也要考虑到慢性咽炎、

　　孩子在下半夜咳嗽通常是由于变异性哮喘引起，变异性哮喘在临床上的典型症状为反复咳嗽、喘息等，经常会在夜间和凌晨发作或者加重。如果孩子睡觉时存在张口呼吸的习惯，则还会吸入大量的干燥空气，从而刺激呼吸道，从而加重咳嗽。如果孩子出现持续性半夜咳嗽的情况，建议家

　　下半夜失眠的原因有很多，很有可能是睡眠时间过长引起的，或者是睡眠环境过差引起的，这些属于正常的情况，不要过于担心；但是也有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病导致的，或者是高血压、糖尿病、冠心病等疾病造成的。建议积极到正规的医院做检查，若是植物神经功