保养卵巢的最好方法有哪些？

　　多囊卵巢综合征的患者不能吃含糖量高和脂肪含量高的食物，油炸和油腻的食物不能多吃。可以吃豆浆、豆制品等雌激素含量丰富的食物。另外，还要吃新鲜的水果和蔬菜，吃蛋白质含量丰富的食物也能促进病情恢复。

　　多囊卵巢综合征患者应结合自身状况，通过遵医嘱使用避孕药、糖皮质激素、促排卵药物等方式进行治疗。若患病较为严重，保守治疗效果较差以及没有生育要求，可配合医生进行手术切除等治疗。

　　目前这种情况建议及时使用药物治疗，包括口服避孕药，糖皮质激素等，对于有生育要求的女性，还可以服用促排卵的药物治疗，一定要在医生的指导下合理用药。此外如果症状比较严重，或者是保守治疗无效，还需要考虑手术治疗的。

　　卵巢早衰的患者无卵泡或者有少数不成熟的卵泡，很难有正常卵子形成，所以一般不能完成试管婴儿，而且卵巢早衰与患者染色体异常有关，还可能具有遗传性，如果试管婴儿成功，胎儿也可能出现异常情况。

　　对女性的卵巢比较好的食物由于维生素C以及维生素E含量丰富的水果以及蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、樱桃、青菜等，有助于雌孕激素的稳定。另外女性平时需要注意规律作息，避免熬夜，少吃激素类的药物。

　　目前在临床上无法治愈卵巢早衰，但是可以通过积极治疗稳定内分泌，控制疾病的进展。在确诊为卵巢早衰后，患者需要及时补充雌激素，在后半期需要及时添加孕激素，建立新的人工月经周期。

　　卵巢早衰的女性，可以先从日常的饮食上进行调理，可以多食用含有雌激素类的食物，比如豆制品、葵花籽等，当然也可以多食用牛奶、胡萝卜以及各种新鲜蔬菜和水果。另外在日常注意个人生活方式，多休息，避免身体过度劳累。

　　卵巢畸胎瘤是原始的胚胎细胞病变后所形成，可能与遗传有关，也可能是自身的免疫问题，或者是自身的内分泌异常导致的症状，还可能是外界的环境因素诱发，比如接触过多的射线等。

　　卵巢早衰原因暂未明确，但目前主要分为三点：一是遗传因素，家族中有卵巢早衰患者，那么后代发病几率相对较高；二是免疫因素，如患有甲状腺炎、糖尿病等疾病，也会伴有卵巢早衰的可能性；三是医院性损伤，比如做过放疗、化疗等，也会诱发卵巢早衰。

　　卵巢囊肿与多囊卵巢两者之间并不相同。卵巢囊肿的含义是卵巢内有囊性肿物形成，其分为肿瘤性和非肿瘤性。多囊卵巢则属于内分泌代谢异常导致的疾病，多见于生育龄女性人群。