脂肪肝建议最好不要喝酒,对于轻度脂肪肝,可以不治疗,定期复诊,对于中度和重度脂肪肝,建议结合药物进行治疗。
脂肪肝患者如果病情较轻,多不需要吃药治疗,通过饮食和运动就可以改善。饮食上建议多吃新鲜的蔬菜水果,如西兰花、菠菜、西红柿、茄子、卷心菜、桃子、西瓜、梨、樱桃、苹果、荔枝、菠萝等。另外,脂肪肝患者可以多吃些高蛋白、低糖、低脂肪的食物。
脂肪肝通常是通过彩超以及B超等影像学检查出。彩超和B超检查能够看到肝脏的情况,包括肝脏不均匀、回声增粗等,患者通常会从体检中发现脂肪肝。脂肪含量占整个肝脏的5%以上,便视为脂肪肝。
轻度脂肪肝多数情况下不会导致转氨酶增高,轻度脂肪肝的患者可以通过改变饮食习惯,经常锻炼的方式去控制疾病的发展;饮食上要注意清淡,选择优质蛋白摄入,如鱼肉、羊肉、牛肉等;同时每周进行2~3次的身体锻炼,强健体质;在生活中注意戒烟禁酒,以免加重肝脏负担。
检查脂肪肝需要根据患者的临床表现以及b超等相关检查来进行诊断,其症状主要表现为恶心、呕吐、上腹部不适、肝区疼痛等,同时B超检查提示存在脂肪肝或者脂肪浸润时,则可以诊断为脂肪肝。
脂肪肝主要是长期饮食不当,摄入过多高脂引起的。日常需要注意饮食合理性,从饮食上进行调整,限制高脂、油腻食物的摄入,可以去医院肝病科就诊,遵医嘱口服保护肝细胞、降脂药物。
不均匀脂肪肝指的是患者的肝脏部位出现超过1/3~1/2的脂肪堆积,使得患者的干细胞内有脂肪颗粒存在,患者去医院进行肝脏彩超检查时,呈现为肝脏回声不均匀;一般可以通过控制饮食摄入、多参加体育运动的方式缓解病情。
中度脂肪肝可以先通过饮食调理的方法避免病情加重。平时避免过多使用含有脂肪的食物,可以多吃蔬菜水果,多喝水多运动,之后可以遵医嘱服用降脂药物、保肝药物等缓解脂肪肝。
脂肪肝主要是不注意饮食过多食用油腻的食物,或长时间酗酒、患有糖尿病等引起的,在患病后会出现肝区不适、容易疲劳、乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状。建议:在检查出脂肪肝后您需要控制饮食,避免病情加重。
目前还没有治疗脂肪肝的特效药,在患病后若是病情较重可以控制饮食,避免食用高脂肪的食物,并戒烟戒酒。平时多吃蔬菜水果,多运动来控制病情。若是病情较重,损伤到肝功能,可以遵医嘱服用保肝药物治疗。