感冒如何预防？

　　感冒睡觉出汗是好的，出汗的时候由于机体发烧导致体温上升，出汗可以带走多余的热量，说明机体代谢较快，疾病正在好转。注意多饮水多吃富含维生素的食物，避免脱水。

　　风寒感冒的患者会有流涕、咳嗽咳痰等表现，在治疗的过程中要注意保暖，避免受凉导致感冒症状加重；而风热感冒的患者会有喉咙干痒、肿痛不适等表现，患者还会有咳黄色浓痰的症状。

　　您在感冒之后，如果存在上颚干痛的情况，则建议您首先需要找出导致感冒的病因。如果是因为病毒感染所引起的感冒症状，则建议您在此时可以遵医嘱使用一些抗病毒类的药物进行治疗。

　　感冒捂出汗后要多喝热水，注意保暖，避免受凉。要及时更换衣服，最好穿棉质透气的衣服。喝生姜红糖水或用热水泡脚也能缓解症状。感冒比较严重的时候，需要遵医嘱用复方氨酚烷胺胶囊治疗。

　　肺结核和感冒在初期，症状比较相似，但肺结核可出现夜间盗汗，感冒在不发烧且退烧的情况下，不会出很多的汗。肺结核后期还会出现咳血、胸痛，感冒不会有以上症状。感冒一般7-10天就可自愈，肺结核不积极治疗，症状只会越来越重。

　　新冠感染即新型冠状病毒感染、感冒即上呼吸道感染，两者在病因、流行病学史、影像学检查等方面有所不同。　　新型冠状病毒感染一般是由于新型冠状病毒感染引起的；上呼吸道感染一般是由于鼻病毒、副流感病毒、腺病毒、溶血性链球菌等病原体感染引起的。　　新型冠状病毒感

　　感冒期间只有发烧症状，没有其他症状，平时多加注意休息，多喝水，同时监测体温。如果体温超过38.5度以上，最好服用退烧类药物或者适当物理降温治疗。另外，饮食注意清淡，多吃新鲜蔬果。

　　感冒呕吐首先需要先止吐，可以服用胃粘膜保护剂或者止吐药，同时可以多饮温水，如果呕吐严重需要立即就医，避免呕吐造成身体脱水，要避免辛辣刺激的食物摄入，以防加重病情。

　　感冒的时候可以吃鸡蛋，但是最好吃清淡口味的荷包蛋以及水煮蛋，避免摄入辣椒炒鸡蛋等辛辣食物，其可能会导致病情加重。感冒期间一次不宜摄入过多的鸡蛋，以免出现消化不良的症状。

　　感冒期间可以喝鸡汤，尤其是风寒感冒，其可以起到祛风散寒、增强身体免疫力以及补充营养等作用，可以促进感冒愈合。感冒期间多吃维生素C丰富的食物，比如苹果、柠檬以及葡萄等，其可以加快体内新陈代谢，促进毒素排出。