什么东西养肝护肝？

　　饮食中补肾壮阳效果最好的食物，一般指的是牛羊肉、羊鞭、枸杞子、韭菜、牡蛎等食物；而中药材中主要包括肉苁蓉、冬虫夏草、鹿茸等，适量的食用能够帮助患者调节肾功能，从而促进患者的肾虚症状有所缓解。

　　补血可以吃的食物很多。常见的食物包括猪肝、鸭血、羊肝、菠菜、红枣、桂圆等，还有一些黑色食物也有补血的功效，如黑芝麻、黑豆、黑米等。建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜。

　　肚脐眼的脏东西是不可以抠的，因为抠肚脐会刺激胃肠道，导致腹泻腹痛等，可以使用热水将肚脐处的脏污泡软后，使用棉签擦拭。若是污垢比较多，可以使用石蜡油泡软后擦拭。

　　感觉胃里有东西堵着，考虑可能是消化不良的表现，一般与进食太快、食用不易消化的食物有关。其次也有可能是胃炎、胃肠功能紊乱等因素引起的。建议：你要规律饮食，饭后可以散步一会的。

　　一般女性在人流手术后一个月可以少量的吃辣。女性可以先去医院做妇科检查，如果身体没有恢复，暂时不可以吃辣。人流手术后女性要多休息，吃新鲜的水果蔬菜和含有优质蛋白质的食物，促进身体恢复。

　　一吃东西就想吐考虑是胃炎、消化不良、厌食症等导致的。胆囊炎、急性胰腺炎也会导致胃肠道功能紊乱，引起呕吐症状；肝炎患者肝细胞内的谷丙转氨酶释放到血液中，会诱发恶心的症状。

　　胃痛的患者不能吃辛辣刺激性的食物，如火锅、辣椒、地锅鸡等食物，以免对胃肠道粘膜造成刺激，患者的胃部不适感会进一步的加重；胃痛的患者在没有明确诊断前应当禁食，以免造成不适感加重。

　　做完肠镜后需要等待六小时左右才可以吃东西，但也要控制饮食量，避免暴饮暴食，饮食多以小米粥、青菜粥、山药粥为主；也不宜过早进食，防止出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良症状，同时做好腹部保暖工作。

　　吃东西不消化感觉堵着很有可能是由于消化不良，便秘造成的。您需要遵医嘱选用益生菌药物进行治疗，同时还需要选择吃有助于肠胃蠕动的食物，如香蕉、火龙果等，平时多喝热水。

　　四岁宝宝该学习的数数、画画、唱歌等，能够培养宝宝的兴趣爱好，同时还能够提高宝宝动的动手能力，以及扩展宝宝的认知。家长平时需要保证宝宝的饮食营养充足，并多教宝宝认识一些新鲜事物。