感觉人很累疲劳无力？

　　视疲劳是眼科临床目前常见的一类疾病，主要症状包括眼干、眼涩、眼球酸胀以及一过性的视物模糊、短暂的视力下降，常见的原因包括眼睛屈光的异常，比如近视、远视、散光以及花眼而没有通过正确的配镜导致的用眼疲劳。再有就是电子产品的应用，导致眼睛注视时过度，注意力集

　　视疲劳是临床上，特别常见的一种临床状态。很多视疲劳患者表现是在用眼时间比较长或者不用眼，晨起的时候，出现睁眼比较睁眼，眼睛干涩，甚至有的人出现眼红、畏光，也有的人会反射性地突然间的剧烈流泪。也有的人突然感觉看东西一过性的不清楚，但是这种疲劳通常是通过休

　　市面上对于消除视疲劳的眼药水品种比较繁多，比如有珍珠明目滴眼液、润舒、润洁滴眼液、施图伦眼水、萘敏维滴眼液等等。大多数抗疲劳的眼水是含有防腐剂的，不建议长期使用。如果需要使用抗疲劳的眼水，建议选择不含有防腐剂的抗疲劳的眼药水，比如施图伦滴眼液。同时可以

　　如果是眼睛出现疲劳的情况，会容易导致眼睛的酸痛不适症状，由于过度用眼，可以导致结膜部位的血管扩张，出现局部充血、红肿的现象，严重的还会导致眼睛干涩。经常眼睛疲劳，很容易导致视力下降，比如青少年长期视疲劳，可以导致近视；成年人过度用眼，还有可能会导致眼睛

　　缓解眼疲劳的方式主要包括药物治疗、日常生活方式的调整、中医治疗等。首先，日常生活方式的调整主要是不能长时间的看手机或电脑，如果因为工作的需要长时间使用手机和电脑，在工作一段时间，向远处眺望一会儿，对缓解视疲劳有一定作用。其次，是中医治疗，一般运用针灸和

　　缓解用眼疲劳的滴眼液有玻璃酸钠滴眼液、氯霉素眼药水、七叶洋地黄双苷滴眼液等。1、玻璃酸钠滴眼液具有促进角膜愈合的功效，而且也具有防止角膜干燥的作用。所以患者出现眼睛疲劳的症状以后，就可以使用此药物进行治疗。2、氯霉素眼药水可以治疗细菌感染引起的眼睛疲劳，

　　缓解疲劳的眼药水不可以长期用。引起疲劳的原因有很多，如看书时间长、看手机时间长、熬夜都可能引起眼睛疲劳。可以通过药来缓解疲劳的症状，但是最根本的原因是要消除掉引起疲劳的原因。首先要从自己方面着手，不能长期依赖药。因为即使不含防腐剂的药，药物总归有化学成

　　干眼症指任何原因引起泪液质和量异常，或动力学异常，导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。部分合并全身免疫性疾病。干眼常见症状有眼疲劳、异物感、干涩感，其他症状还有烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等。治疗：第一、首

　　对于眼疲劳的缓解要注意在用眼近距离工作时应尽量安排休息，如看半个小时书或看二十分钟的电子产品时，应适当的看远、远眺。另外，可以适当做眼部周围穴位的按摩，主动锻炼自己的眼部睫状肌，让眼部肌肉得到充分放松，这样才能尽量减少视疲劳的发生。

　　1、眼疲劳发生了应该怎么办呢，除了滴眼药水外，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，或热敷与冰敷交替，重复几次。2、另外使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法。3、如果患者长期有视疲劳的问题，一定要及早到医院就医，以免延误病情