头晕吃什么食物可以补？

　　怀孕初期头晕，需要根据造成头晕的原因对症治疗。在怀孕的初期，孕妇会表现出早孕反应，这是孕妇体内的激素水平变化，造成身体内环境的变化造成的。早孕反应会有头晕、头痛和嗜睡的症状。这不需要治疗，只要休息就可以。孕妇的血糖代谢和正常的人不一样，孕妇的血糖比正常

　　怀孕初期有可能会造成头晕，并且还有可能会表现出嗜睡以及身体乏力或者是食欲缺乏等表现，而且还会造成恶心呕吐或者是厌油腻，一般在怀孕前三个月的时候症状会比较明显，在怀孕三个月以后症状就会有所改善或者是消失。在怀孕初期的时候一定要注意休息，最好不要过度劳累，

　　怀孕初期表现出头晕是因为怀孕后体内的雌孕激素水平上升所造成的。头晕是早孕反应的一种，只是有些人反应比较轻，有些人反应较重，一般是不需要药物处理的。但是要注意一下孕妇有没有高血压的病史，需要监测血压，血压过高或者是过低都可以造成头疼、头晕。此外低血糖高血

　　怀孕早期表现出头晕、恶心属于正常的妊娠反应，尽量要清淡饮食，做到少食多餐，不要吃太油腻的食物。要注意休息，防止剧烈运动，保持充足的睡眠，不要熬夜。如果头晕，恶心严重，并且表现出剧烈呕吐，不可以食用任何东西时，就需要及时去医院就诊。

　　更年期可以表现出头晕，更年期包括更年期焦虑症和更年期抑郁症。更年期焦虑症的病人可以表现出心理症状，也可以表现出躯体症状。心理症状的病人一般表现为烦躁不安、恐惧、害怕等，躯体症状的病人主要表现为头晕、头胀痛、耳鸣、视物模糊，也可以表现出心悸、胸闷、气短。

　　鼻窦炎可能会引起头晕。鼻窦炎患者因为窦腔里面的脓性积液比较多，很容易会出现鼻塞症状，所以会出现头晕症状。因为如果经常鼻塞，就容易会导致呼吸不畅，患者的大脑血供供氧不好，会形成慢性缺氧，从而导致头晕症状，尤其是如果长期鼻塞，会对通气功能造成很大影响，在晚

　　中耳炎是可以导致头晕的，这是因为中耳炎是由于急性炎症感染导致的咽鼓管功能下降，中耳腔积液，患者会出现突发高热，体温在38度5以上，耳部疼痛、听力下降、耳鸣以及耳闷。当患者的炎症较重时，则会刺激前庭组织，从而导致患者出现眩晕。在治疗上，患者首先需要进行对症

　　中耳炎会引起头晕，急慢性中耳乳突炎及易向邻近或远处扩散，就此引起的各种并发症称为耳源性并发症，耳源性并发症的部位分为颅内或颅外两大类，其中最危险的是颅内并发症，常常危及患者的生命，是耳鼻咽喉头颈外科的危急重症之一。病因:一，骨质破坏，中耳乳突骨质破坏，

　　慢性鼻炎是会引起头晕的。鼻炎发作时，一般会出现一个很明显的症状，就是鼻塞，有时候是一侧，有时候是双侧，有时候是间歇性，有时候是持续性，有时候是交替性。长期鼻塞由于影响正常的经鼻呼吸，可引起各种不良后果，如婴幼儿的营养不良、颌面发育畸形 、咽鼓管功能不良

　　临床上有患者问鼻炎的头痛头晕，怎么办？针对这类情况，要详细的了解患者诊断为鼻炎属于哪一类的鼻炎?临床上常见的是过敏性鼻炎，慢性鼻炎，肥厚性鼻炎，萎缩性鼻炎，慢性鼻窦炎等情况。在临床上出现头痛，头晕的鼻炎一般见于慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎以及萎缩性鼻炎的情况