冰糖雪梨的功效与作用？

　　血糖高是可以吃雪梨，但是一次性不要吃太多，可以少食多餐，最好是选择在两餐之间食用，以免引起血糖骤然升高，如果在血糖控制差的情况下，建议最好不要食用。长期在餐后一次性过多食用这种过甜的食物，是非常有可能导致患者的血糖不能达标，引起相关并发症提前出现，进而

　　冰糖雪梨的制作方法较为简单。首先，您应购买新鲜雪梨、冰糖，将雪梨洗净并切块后放入锅中，加入适量冰糖、饮用水，煮沸后即可适量饮用。其次，应饮用新鲜的冰糖雪梨汤，现煮现饮，防止饮用隔夜或放置时间过长的汤水。

　　冰糖炖雪梨，也就是将雪梨或者鸭梨削成块，放入冰糖后放在碗里，隔碗来蒸煮，蒸煮好的能喝的就是冰糖和雪梨。冰糖和雪梨的功效主要是有清热润燥、养肺之阴，可以用来治疗肺热造成的咳嗽、痰黄、咽干等表现。此外，由于雪梨当中含有一定的膳食纤维，除了治疗清热的作用外，

　　冰糖雪梨具有五种功效和作用。第一种为止咳润肺功能，雪梨为凉性水果，其本身性质具有润肺功能。该水果含有苹果酸，维生素C以及维生素B1等，该类成分具有止咳之功效。第二种为清热止渴之功效，雪梨中含有丰富的水分，同时该物质中的柠檬酸成分有利于清除热症。第三种为保

　　如果自己做的冰糖雪梨适量的食用并不会造成发胖表现出，而若是过量食用，那么便有可能会造成身体发胖的表现出了。因为冰糖雪梨而有的糖分是比较高的，过量的摄入糖分之后，便会使得糖分在体内转变为脂肪而囤积于身体之内，造成体型发胖，体重增加。因此一定要控制食物的进

　　冰糖炖雪梨能治疗咳嗽吗？这是老百姓最常用的一种方法，到底有效还是没效呢。冰糖在中医来看有一定的润肺作用，雪梨有一定的清肺、止咳的作用，特别是雪梨的皮，不能把皮去掉，如果咳嗽时间偏长并且没有黄色的稠痰，嗓子也干，这种情况下用冰糖炖雪梨可能会有一定的效果，

　　雪梨里面含有丰富的氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，很少增加体内的热量。而且含有大量的纤维素，能够起到润肠通便的作用，对减肥非常有好处。此外雪梨能够起到清肺、化痰、止咳的作用，兼有药疗和食疗的双重作用。尤其是慢性喘息性支气管炎

　　有利于局部炎症治愈。?冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效。冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等表现。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，因此阻断咳嗽反射，能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有

　　冰糖炖雪梨具有一定的食疗功效，能够滋阴润肺和养胃生津的作用，尤其是患有慢性气管炎以及慢性咽炎、肺炎等呼吸道疾病的病人，平时经常吃冰糖炖雪梨能够达到润肺止咳和平喘化痰的功效，对于病情的恢复也有一定的帮助。此外脾胃虚弱的病人食用冰糖炖雪梨也可以缓解胃肠不适

　　冰糖雪梨可以去火，雪梨性凉，味甘，富含苹果酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1等营养成分。冰糖炖雪梨具有滋阴润肺、清热止咳、生津化痰等功效，特别适合秋冬干燥的气候食用。有咳喘病、慢性咽炎的中老年人，早晚吃一次冰糖雪梨，对嗓子起到很好的养护作用。小儿咳嗽喝些冰