高血脂不能吃什么？

　　孕妇高血脂吃清淡的食物是最好的，因此孕妇可以适当的多吃一些类似苹果，菠菜等新鲜的水果和蔬菜，因为这些水果和蔬菜里面不仅富含了丰富的维生素，而且脂肪含量比较低，正常不会对孕妇的病情导致不利的影响。高血脂的孕妇应当要适当地进行一些类似散步的运动，同时在饮食

　　高血脂的危害包括以下几方面：1、直接危害，血脂过高可造成人发生急性胰腺炎；2、可造成动脉硬化、心脑血管疾病甚至可能发生外周动脉缺血性疾病，如冠心病、脑中风等等；3、高脂血症和高血压、高血糖共称为“三高”，三者会加速心脑血管疾病的发生。

　　血脂是血浆中的中性脂肪胆固醇、甘油三酯和脂类的总称。血浆中脂质的量和质的异常正常指血浆中胆固醇和甘油三酯升高，也包括高密度脂蛋白降低。脂质不溶于水，必须和蛋白质结合成脂蛋白的形式代谢。各种原因造成的脂质来源、脂蛋白合成、代谢过程障碍等，均可造成高血脂。

　　降血脂的话首先应该要靠饮食压制，饮食中要增加高胆固醇和不饱和脂肪酸的成分，除了就是血脂和年龄因素、体重的因素以及女性如何绝经都是有相关性的，老年人和绝经后的妇女最容易容易再次表现出血脂下降，除了饮食需要有压制以外，还需要有降脂药物调整血脂的情况，平时可

　　高血脂的病人能吃一些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、茄子、洋葱、苹果、草莓等，可以达到降血脂，降低胆固醇的作用。还可以服用一些药物来进行治疗，如他汀类药物，有辛伐他汀、阿托伐他汀、氟伐他汀等，可以有针对性的降低血脂。平时饮食方面一点要注意低盐低脂，防止吃一些肥

　　高血脂的人能吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有维生素和纤维素。高血脂的人应当多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纤维，也富含维生素c，有利于软化血管，防止动脉粥样硬化，有利于血脂的控制。高血脂的人应当防止吃含油脂高的食物，比如动物的内脏，油炸的

　　高血脂需要入院进行抽血检查，如果病人表现出总胆固醇大于6.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇大于4.1mmol/L、甘油三酯大于2.3mmol/L或者高密度脂蛋白胆固醇小于1.0mmol/L中的任意一项，则可以诊断为血脂异常。

　　高血脂平时饮食上应当注意低脂低盐的饮食，防止吃些高胆固醇和一些高脂肪的食物，少吃一些鸡蛋黄和一些猪肝、猪脑之类的食物，多吃维生素的蔬菜以及水果，要适当进行运动，对于降血脂有很大的帮助，一定要注意饮食的合理搭配。

　　高血脂的治疗首先应当严格控制饮食，不要吃高热量食物，尽量不要吃油条，油炸糕，油炸薯片的，不要吃动物性脂肪，此外每天适当的运动，将体重控制在正常范围，这是降血脂最好的办法，如果血脂仍然增高，那么在肝功能正常的情况下，可以口服阿托伐他汀钙治疗。

　　高血压眼睛的症状多半眼底的视网膜动脉变细变直。例如眼睑上表现出黄色瘤，或者是黑眼圈边上会表现出一圈的灰白色。高血脂多半是由于饮食比较油腻，不爱运动，喜欢吃动物的内脏等原因造成的，有时本身属于比较肥胖的人也有可能造成此症状。建议平时要多喝水，尽可能的减少