六个月宝宝辅食怎么做?

张磊 2025-07-01 11:13:41 2

  六个月宝宝的辅食要从米糊开始,从稀开始再到稠,然后加蛋黄,也可以加肉泥,加辅食以泥状食物为主,例如绿色蔬菜泥、蒸鸡蛋、水果泥等,但是孩子还要以奶粉或者以母乳喂养为主,辅食可以每天添加一次。到六个月大可以加蛋黄、肉泥以及根茎类的菜泥。根茎类的菜泥,最好削皮后蒸烂食用,制作成泥状给宝宝吃。还可以添加含有碳水化合物、蛋白质、维生素的食物,例如米粥、蛋黄、肉泥等。将宝宝饮食做到营养均衡,合理搭配。

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