失眠睡不着觉是什么原因引起的？

　　脑供血不足造成的失眠，除了使用一些药物来治疗，还可以配合一些行为训练，来起到治疗的效果。首先可以用双手对搓搓热之后放在颈部的后面，坚持做30下这样的动作。此外还可以用最大限度做扩胸运动。这个动作每天坚持做30下，还可以选择双腿分开和肩同宽，双手叉腰，向后扭

　　脑供血不足会导致人体出现各种各样的临床表现，患者可以有头疼、头晕、眩晕发作，走路不稳、四肢无力、心慌等等。有一部分病人会出现失眠的情况，脑供血不足导致脑功能减退。首先要针对脑供血不足进行相应的治疗。要查清楚脑供血不足发生的原因，针对病因进行治疗。同时日

　　男性患者出现失眠，大多是由于工作压力过大，身体处于极度疲惫的状态引起的症状表现。也有些患者是由于受到同事挤兑，不能正确处理好生活中的人际关系，对个人心理状态造成严重影响，出现极度焦虑、压抑的状态时，引起的失眠症状。需要患者及时进行工作与心理方面的调理，

　　男性如果表现出失眠症状，首先还是要明确具体的病因。也许还和心理压力过大的因素有关。若男性进入50岁左右，也有可能是由于男性绝经期的原因，也可能是由于体内激素变化导致的。所以，表现出失眠的症状，最好还是防止精神压力过大，可以服用一些中药来调理，如六味地黄丸

　　如果男性身上发生总是失眠的症状，那么很有可能是由高血脂所造成的。因为高血脂会造成血液粘稠，因此造成大脑供血不足进而引发失眠。在这种情况下，病人可以服用一些降血脂的药物，因此缓解因血脂过高而造成的失眠情况。而且在平常生活中要注意吃一些低盐低脂的东西，并坚

　　艾灸后出现失眠，可能是由于患者失眠属于阴虚火旺或者证属湿热，血瘀等实证所致。艾灸是利用艾条对局部的穴位的温热作用，从而起到温经通络的作用，适应于虚寒及气血不足等虚证病证的人群可能会比较适用。失眠在中医中称为“不得眠”，属中医“不寐”范畴。历代医家对失眠

　　失眠比较痛苦，可是很多人不注意，影响了健康。失眠可以到三甲专科医院，或者省医科大进行治疗。失眠要先找出病因，及时调解自身情况，养成好的生活习惯。睡觉前要放松心情，听一些美妙的轻音乐，不熬夜，不抽烟喝酒，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，不喝咖啡，浓茶等刺激性饮

　　盐酸米安色林是一种治疗抑郁症的药物，可以用于治疗抑郁症导致的失眠，常见的不良反应是偶尔会出现造血功能障碍、癫痫发作、轻度躁狂、低血压、肝功能损害、关节疼痛、水肿或者嗜睡等不良反应，因此在服用的时候一定要注意上述不良反应，并且进行肝功能的监测，同时可能还

　　对于多梦失眠首先可以改变其他因素来改善，比如在睡前要确认好睡眠环境的良好，不要吃刺激类或者提神类的饮品，在睡前听一些音乐或者泡脚都可以促进睡眠，但是这些都改变了之后还是失眠，就建议去医院做一下检查，确定失眠多梦的病因后对症治疗，并且可以服用安神补脑液、

　　每天晚上总是失眠，是一种睡眠障碍，如果表现为入睡困难，有可能是神经衰弱引起，也可能是焦虑症引起。神经衰弱时，一般口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，严重时可以口服劳拉西泮或者是氯硝西泮。如果患者是由于焦虑症引起时，口服坦度螺酮和丁螺环酮。抑郁症患者可