维生素b1功效和作用?

潘宇 2025-06-23 04:00:10 3

  维生素b1功效包括辅助葡萄糖代谢、维持脑部氧代谢以及心肌功能和消化功能的平衡等。维生素B1在临床上可以辅助性治疗脚气、胃肠道功能紊乱、食欲下降和皮肤干燥等病症。在日常生活中,摄取维生素B1可以多吃谷类食物、干果、麦片、动物肝脏、瘦肉和蛋黄等食物,当出现严重缺乏,可以在医生的指导下服用维生素B1片。建议患者避免挑食,当发现自己存在脚气、皮肤干燥等症状时,可以多吃富含维生素B1的食物。

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