月经前脸上长痘痘是什么原因引起的?

谢艳飞 2025-06-13 00:56:37 2

  月经前脸上长痘痘,有可能是因为体内的性激素水平出现明显的变化导致的,月经前体内雌激素水平明显升高而孕激素明显降低等;其次,可能是因为不良的生活习惯引起的,比如经常熬夜、平常不注意清洁皮肤导致皮肤油脂分泌旺盛、经常大量进食辛辣刺激类的食物等。建议:首先需要调整日常生活习惯,饮食上尽量以清淡为主,适当多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量保轻松愉悦的心情;保证充足的睡眠时间避免熬夜。

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