怀孕可以喝八宝粥吗？

　　孕妇能吃八宝粥，八宝粥含有营养，但八宝粥最好是自己家自己熬制的，不要买市面上成瓶的八宝粥，这样的八宝粥里边有效成分缺失，且含有添加剂，防腐剂，对孕妇身体是有影响的。因此孕妇想吃八宝粥，可以自己在家买八宝粥的米自己熬制，这样对身体会好一些。再有孕妇营养要

　　怀孕的女性可以偶尔吃一次罐装的八宝粥，但是不要经常吃。罐装的八宝粥属于一种加工类的食物，偶尔吃一次，不会对人体的健康导致不良的影响。由于八宝粥中添加了多种食材，各种食材之间的营养素互补，使其具有一定的营养价值。但是在罐装八宝粥加工过程中会使用比较多的食

　　怀孕能喝八宝粥。孕妇经常吃精细粮，并不利于健康，因此鼓励多吃粗粮。而八宝粥是由多种粗粮制作而成，可以给孕妇提供丰富的维生素，对孕妇的身体健康是非常有帮助的。此外，粗粮中富含有纤维素，促进孕妇的胃肠蠕动，很大程度上可以缓解便秘，痔疮等问题。但是需要注意的

　　孕妇能吃八宝粥，但是罐装的八宝粥并不提倡经常食用，如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。目前市场上也有出售罐装八宝粥，专家建议最好不要食用罐装八宝粥，经常吃罐装八宝粥，容易患上妊娠糖尿病，因为含糖量比较高，影

　　怀孕初期是能吃八宝粥，但应吃自己蒸的八宝粥，不宜食用罐装的八宝粥，因为罐装的八宝粥里还有一定的防腐剂，对宝宝是不利的。八宝粥中有各种米、豆类、干果类食物，种类多，营养丰富。并且八宝粥容易消化吸收，具有健脾养胃的功能，可以满足孕妇对营养成分的需求，有利于

　　八宝粥是用五谷杂粮煮制而成，它营养丰富，含有丰富膳食纤维，大量碳水化合物，能够补充孕妇体力，增强健脾养胃的功效，还能够提高人体免疫力，促进血液循环，促进肠胃蠕动，预防便秘和痔疮。因此说，孕妇是能吃八宝粥的。最好不要去买超市里面罐装的八宝粥，因为罐装八宝

　　怀孕初期是能吃八宝粥的，但最好自己熬那种是比较有营养的，如果买的是罐装的，为了防止发生腐烂，因此是需要用一些防腐剂的。因此怀孕期间不要吃太多这样的食物，不然会受到影响。如果只是偶尔吃一次，影响不是特别大的，怀孕初期孕囊发育不是特别稳定，这个期间不能做剧

　　怀孕以后当然是能喝八宝粥的。八宝粥相对于小米粥、大米粥来说它含有的营养成分更充分。因为八宝粥还有梗米、黑米，此外还有莲子、大枣。这些食品如果搭配合理对孕妇是有保健作用的。但是超市里出售的八宝粥含糖量比较多。这样的八宝粥虽然能吃但是一定要适当才行。如果吃

　　正常来说女性朋友在做月子期间是能吃八宝粥的，尤其是自己煮的当然更是可以了。但是一定要注意八宝粥要煮熟煮烂，因为如果没有煮熟煮烂，可能会导致产妇的胃部不适和腹泻的症状发生，影响胃部的消化。做月子期间一定要注意休息，防止劳累，熬夜，多喝汤汤水水，让宝宝勤吸

　　坐月子能吃八宝粥。但是八宝粥正常是速食食品，可能放置时间比较长，营养不够，因此在坐月子期间尽量少吃或者不吃八宝粥。坐月子时，女性的身体比较虚弱，要吃富含营养的食物，比如能喝鸡汤、鱼汤、纯牛奶、豆奶，或者吃瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等等，也能吃时令的瓜果蔬菜，比