怀孕了怎么睡觉姿势好？

　　支气管炎睡觉正确姿势取决于病情的严重程度和患病的病灶部位。若是单纯的支气管炎，没有咳嗽以及排痰障碍，一般对体位没有要求。关于病人的体位和姿势，临床上一般会有两种选择。一种叫自主性体位，病人虽然有病，但可以任意选择某一种体位。一种叫强迫体位，是某一种疾病

　　因为冠心病是病人冠状动脉供血不够造成的，病人的心脏是在左侧胸腔的，想要缓解对心脏的挤压，可选择右侧卧的方式睡觉，这样对心脏的血液循环是有帮助的。冠心病病人平时的生活方式要改善，可以防止冠心病症状的发生。病人要在医生的指导下用药治疗，此外要配合运动和饮食

　　在人工流产后可以采取自己比较喜欢的左侧卧位、仰卧位或者右侧卧位等感觉比较舒服的睡姿即可，没有固定的睡觉姿势。人工流产后不能经常躺在床上不动，要适当下床活动，因为适当的下床活动可以促进宫腔淤血的排出。此外，人工流产后7天要常规到医院进行彩超复查，了解子宫

　　容易怀孕的姿势：第一，传统姿势，子宫前位的女性保持男上女下的姿势即可，在进行性生活时，女性平躺，将双腿稍弯，在臀部下方塞个枕头，在性生活结束时不要立即起身。第二，后位式，子宫后位的女性，采取后入式比较容易怀孕，采用后位式进行性交时是离子宫颈最近的一种姿

　　腰疼睡觉的时候最佳姿势是平卧位，在平卧位的时候双侧膝关节以及大腿后面垫一个棉被，保持膝关节屈曲、髋关节屈曲，腰部就能放松，腰部正常前屈的生理曲度也能变直，就不会表现出腰部悬空肌肉以及周围软组织紧张、疲劳的状态，有助于减轻腰部疼痛感。在平卧位之后会表现出

　　无论是哪一种治疗方案都需要静养，急性期的半月板损伤需要局部固定。不管是手术还是保守治疗，一般都需要固定4~6周，固定于膝关节轻微屈曲度，一般屈曲10~15度左右。此时膝关节需要静养，防止负重活动。当然在静养期间，可以适当的做一些肌肉收缩锻炼，比如说股四头肌收缩

　　腰椎间盘突出以后睡觉的姿势和病情的严重程度有关。对于轻度的腰椎间盘突出，病人没有明显的临床症状，睡觉的时候姿势是比较随意的，没有特殊的要求。但是睡的床垫要软硬适中，枕头不能太高；对于中度的椎间盘突出症，如果病人有一定的临床症状，睡觉的时候尽量防止采用病

　　一般对于跖骨骨折的患者睡觉姿势，还是需要嘱咐患者进行仰卧为主。患肢需要抬高的，一般高于心脏就可以，这样睡觉目的是为了促进静脉回流，利于消肿。对于跖骨骨折的患者的治疗原则主要还是根据骨折有没有错位的情况来确定治疗方案。如果骨折位置非常好，没有错位的情况可

　　得了颈椎病的患者，很多朋友关注睡觉的姿势，其实对于睡觉来说没有特别的一个要求，舒服就可以。但是这个是因人而异，首先床铺的选择没有特别的要求，大概舒服。最关键是一个枕头的选择，现阶段咱们比较常用的有荞麦皮的枕头、纤维枕，还有一个就是乳胶枕，荞麦皮的枕头，

　　颈椎疼目前非常多见，尤其目前颈椎病越来越多，还有很多年轻化，因此怎么预防颈椎病，或者有颈椎病以后怎么睡觉，其实是非常有学问的。枕头最重要的是高度要合适，当然也要松软。一般来说我们仰卧睡的时候，颈椎的脖子不要太高，我们脖子会含在这，这样就脑袋太高了，要大