护眼吃什么?

仇长宇 2025-06-19 06:11:15 1

  护眼吃什么?建议病人可补充多元维生素,如维生素A,对角膜有好处;维生素B族元素对眼睑疾病、眼表疾病以及多种眼部周围神经疾病,及视神经相关疾病均有好处;补充叶黄素及视黄醇及多吃富含自然色素的植物蔬菜及水果,对眼底黄斑病变的预防有好处;也可适当补充欧米伽三,可对干眼症的治疗有好处;胡萝卜素、维生素C、E均对眼睛有好处。不仅补充维生素,更要注意适当注意眼睛,少看电子产品,保护眼睛

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