糖尿病人可以吃木糖醇吗？

　　糖尿病病人能吃木糖醇。木糖醇是提取出来的一种天然的植物甜味剂，甜度可以达到蔗糖的12倍。木糖醇和蔗糖相比，具有低热量优势，而且木糖醇在体内新陈代谢不需要胰岛素参和，又不使血糖值升高，因此对于喜欢吃甜食的糖尿病病人，可以在食物中添加一点少量的木糖醇。但是木

　　木糖醇是不会造成血糖升高的，木糖醇并不是糖，它是一种植物中的甜味剂，木糖醇一般在体内不会造成热量堆积，不会转变成脂肪，一般不会对高血压以及糖尿病造成影响，而且木糖醇对促进肝脏和源有一定的合成作用，对肝脏保护的作用，因此可以适量吃一些木糖醇。但也不要长时

　　对于大部分含糖的食品中，其主要的糖分是蔗糖，而蔗糖是升高血糖的主要来源，因此，我们是不提倡糖尿病病人吃含糖的食物的，比如说，小点心，蛋糕等等。木糖醇是和葡萄糖、蔗糖、果糖，都不太一样的一种甜味剂。当木糖醇进入到体内以后，一般是不会直接升高血糖的，它也不

　　木糖醇正常作为一种甜味剂应用在食物上，主要是为了满足不能够进食甜食的病人，在食物口感上的缺失，因此，木糖醇的含量是比较低的，木糖醇所含的热量是同量糖类的百分之二十，因此说糖尿病病人是能吃木糖醇的。需要提醒大家的是，木糖醇虽然含糖量比较低，但是也可以提供

　　孕妇糖尿病能吃木糖醇，木糖醇中含有的糖分不容易被人体吸收，因此不会影响到血糖。怀孕期间不可以食用太甜的食物尽量不要吃糖制品，不然会影响到人体血糖的控制，妊娠期糖尿病会对腹中的胎儿导致影响，容易导致胎儿发育过快，也会增加分娩时的难度，因此对于怀孕期间有糖

　　糖尿病病人能吃木糖醇做的蛋糕，一定要去正规的商店去买真正木糖醇所做的蛋糕，不能买到假的，假的里面就会掺糖，热量就会增加。木糖醇是热量比较低的糖的替代品，每克木糖醇仅有2.4kcal的热量，比其他碳水化合物少40%左右。木糖醇是从植物中提取出来的天然甜味剂。糖尿病

　　孕妇是能吃木糖醇的，木糖醇是一种甜味剂，但是它不升血糖，此外木糖醇还可以改善人体的肝功能，预防龋齿的发生，起到减肥的作用。体重控制不好的、孕妇爱吃甜食的、以及患有妊娠期糖尿病的孕妇，都可以选择吃木糖醇，可以达到控制血糖控制体重的目的。木糖醇它是甜的，但

　　木糖醇是一种多元醇，甜味是蔗糖的1.2倍。因为它仅仅能被缓慢吸收或部分被利用，而且每克的卡路里仅为2.4，进食木糖醇之后，对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。木糖醇在体内新陈代谢，还不需要胰岛素的参和，并不会使血糖值升高。所以是糖尿病人比较安全的

　　日常生活当中不能吃木糖醇食品的，因为这种木糖醇的食品不能够降低血糖，也不能够消除糖尿病的症状，比如吃得多喝得多，尿得多，这些三多的表现，木糖醇的食品是不能够消除疾病的表现，会在人体生成代谢的后期需要胰岛素的促进，因此这样的食品并不能够替代以及治疗疾病也

　　木糖醇属于一种甜味剂，可以满足一部分糖尿病病人对于口感及饱腹感的要求，但需要注意它同时也是一种食品添加剂，从安全的角度考虑孕妇和儿童糖尿病病人是不适合食用的，相较于一般的蔗糖，木糖醇产生能量指数比较低，1克木糖醇约产生2.4千焦的能量，相对于普通的蔗糖更能