羊肉孕妇能吃么？

　　羊肉对一般风寒的咳嗽、慢性支气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏，病后及产后身体虚亏等一切虚证均有治疗和补益的效果。只要自身对羊肉没有过敏现象，支气管炎病人是能吃羊肉的。但注意不要多吃羊肉，其实温热而助阳，一次不

　　风寒感冒期间不适合食用羊肉。感冒是临床多见病，多发病。中医认为感冒主要是外邪，尤其是风邪侵犯肌表导致的。可以见到恶寒、发热等表现。风寒感冒是风邪夹寒邪造成，临床表现以怕冷，四肢酸痛等为主。羊肉是温补食物，不适合感冒期间服用。感冒期间建议饮食清淡。油腻厚

　　感冒了能吃羊肉，羊肉含有还有丰富的优质蛋白、脂肪、脂溶性维生素、矿物质，是人体很好的营养来源，具有温补的作用。但风热感冒时常伴随鼻涕多黄痰多、咽喉口干舌燥的情况，适当少吃具有温补效果的羊肉，饮食应当相对清淡一些。比如多喝白米粥，多吃新鲜蔬菜，多喝开水等

　　羊肉属于一种温补性的食物，含有大量的蛋白质、适量的脂肪，在月经期间吃羊肉，对月经不会造成影响。特别是对于一些有宫寒的女性，在月经期间吃羊肉，有利于宫腔内淤血的排出，可以缓解痛经的症状，对身体有一定的好处。但因为羊肉含热量比较高，在月经期间食用虽然能补充

　　孕早期是能吃羊肉的，羊肉当中含有较多的蛋白质成分，脂肪的含量要比其他的肉类更低一些。孕妇多吃一些羊肉是非常有利于身体的发育的，而且脂肪量比较少，又不会使孕妇的体重增加。羊肉当中含有较多的b12和b1维生素以及铁，锌等含量是比较高的，多吃一些羊肉，可以给宝宝

　　来月经期间是能吃羊肉的，因为羊肉是一种优质的蛋白，在月经期间特别是宫寒，月经量比较少的女性，在月经期吃羊肉是有好处的，可以改善宫寒的症状，促进经血的及时排出，缓解痛经的症状，因此在来月经期间可以适量吃羊肉。但羊肉属于温热的食物，在月经期间不可以食用得太

　　孕妇可以食用羊肉， 但是不提倡多吃。孕妇在怀孕期间由于自身及胎儿双方面的营养需求，孕妇需要摄入各种营养素，比如蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，需要适当的增加各种食物。羊肉富含优质蛋白质，孕妇在怀孕期间，可以每天适量的进食的。羊肉性温产热量高，吃多容易

　　痛风的病人是能吃牛肉和羊肉的，但是如果将牛肉和羊肉炖煮以后的汤汁，是不提倡痛风的病人摄入，主要是里边含的嘌呤成分较高，如果病人摄入以后会影响到病人的血尿酸值的代谢，使其表现出高尿酸血症，诱发病人再次表现出痛风发作的情况，同时也尽量少吃动物的内脏，海鲜啤

　　痛风是一种尿酸盐沉积造成的晶体性关节炎疾病，和嘌呤代谢紊乱导致的的高尿酸血症直接相关，它特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，可并发肾脏病变，严重者可表现出关节破坏，肾功能受损，要减少或防止痛风发作，需要控制血尿酸水平低于360微摩尔每升。除了药物治疗，

　　痛风的病人若是在痛风的缓解期，没有关节的红肿热痛，是能吃少量的羊肉。但是要注意吃羊肉的方式。能吃蒸煮的羊肉，但不要吃烤羊肉或者火锅涮羊肉。因为火锅涮羊肉和烤羊肉都会造成血尿酸的升高，不利于痛风病情的控制。若是在痛风关节炎的急性发作期，不宜食用羊肉。因为