菊花黑枸杞茶的功效？

　　女性在月经期间可以适当喝枸杞水，有一定滋阴补肾的作用。如果在月经期间表现出身体虚弱乏力等表现，可以适当的喝枸杞水，能够在一定程度上提高人体的免疫力。但是女性在月经期间要注意应当尽量防止用冷水去泡枸杞，最好能够适当的多喝热水。

　　来月经时能喝红枣枸杞水，红枣枸杞水具有滋补肝肾、补血养血、活血化瘀的作用。在女性的月经期饮用，可以缓解痛经或者是小腹不舒服的症状。如果平时月经量少，颜色发黑，有血块时，在经期饮用红枣枸杞水还可以改善月经的经量和颜色。女性就是以血为本，由于特殊的生理周期

　　枸杞和红枣一起泡水，适量饮用一般不会引起人体上火，但是如果人体长期过量饮用，有可能会导致人体上火。主要是因为枸杞和红枣均属于温性的食物，喝得过多也会对身体造成不适。平时适量饮用红枣和枸杞水，可以补中益气和养血安神，属于气血双补的饮品，长期适量饮用可以滋

　　在很多人心目中，枸杞都是一个比较好的保健品。那么很多家长会在熬粥或者是烧菜的时候放一点枸杞，其实枸杞属于一味常用的中药，主要是有滋补肝肾和阴阳平补的作用。有人会问小孩子能吃枸杞吗？其实孩子是可以少量的吃一点的，这样对宝宝的生长发育是有一定的好处的。但是

　　枸杞性平，可以补肾益精、养肝明目、生津止渴，适合月经期食用。在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果，因为寒性食物容易造成月经过少、痛经、甚至闭经。此外，热性食物也不提倡吃，如桂圆、榴莲、牛羊肉等易造

　　在月经期间是能喝红枣枸杞水的，因为红枣枸杞茶有补气血、补充营养的作用，在经期适当的喝一些红枣枸杞茶，可以补充营养，可以减轻经期痛经的症状。还有因为经期来月经有失血的症状，能吃一些红枣枸杞，有补血的作用，可以减轻这些贫血的症状。在月经期间要注意保暖，还要

　　枸杞含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，孕妇是能吃的。孕妇的饮食宜均衡多样化，可以多吃富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，比如像蔬菜、水果、鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、猪肝以及牛奶、豆浆等等，这些食物里面都含有丰富的营养素，能够帮助孕妇体内营养素的吸收，

　　枸杞里面含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，孕期是能吃枸杞的。孕期的饮食应当合理、多样化。可以多吃一些含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。因为在怀孕以后，由于胎儿的生长发育需要，孕妇体力常常会缺乏一些维生素、微量元素、矿物质或者是蛋白质，可以食物中摄取

　　孕妇在怀孕期间是能吃枸杞的，如果孕妇自身有贫血、身体虚弱的症状，更应当吃一些枸杞。因为枸杞富含营养，具有补血的功效，贫血的孕妇适当的吃一些枸杞，能够有效的改善身体虚弱和贫血的症状。孕妇在怀孕期间，身体需要大量的营养，如果营养不足就很容易造成身体虚弱，因

　　怀孕后女性可以适当多吃一些枸杞，一天的食物量最好不要超过10颗，这样对孕妇自身影响就不大。适当的吃一些枸杞，里面所含有的维生素、矿物质是比较丰富，可以满足胎儿对生长发育营养素的一些需求，也能够预防妊娠期疾病的发生，可以减少妊娠期贫血的疾病表现出。枸杞所含