甘油三酯高就是血脂高吗？

　　孕期如果出现了甘油三酯和血胆固醇偏高，也就是高血脂。饮食和运动就要有所调整，饮食上注意不要去吃油煎油炸的食物，以及烧烤、肥肉、内脏这些高脂食物。方便面以及各种饮料也要减少，甚至不能吃。饮食上注意以后，在运动上也要每天给于适当的有氧运动，像快走或者是做一

　　甘油三酯达到3.1毫摩尔每升，属于偏高的状态。正常甘油三酯的范围是零到1.7毫摩尔每升。达到3.1毫摩尔每升也可以不用立刻服用降脂药，首先可以控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃一些富含有膳食纤维的粗粮，往往血脂可以得到一定程

　　出现了甘油三酯升高，如果为轻度的升高，可以通过控制饮食来降低甘油三酯。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等蔬菜，对于降低甘油三酯具有一定的效果。还可以多吃一些富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品，多吃一些含有丰富动物、植物蛋白的

　　甘油三酯是检查血脂的指标，如果甘油三酯比较高，饮食要注意少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、油、动物油、花生等，少吃胆固醇食物，比如动物的内脏、蛋黄、骨髓、松花蛋等。另外还要特别注意，要少吃高热量的食物和高糖分的食物，如果糖分吃的过多就会转化成甘油三酯，另

　　出现了甘油三酯升高需要评估甘油三酯升高的程度。如果仅仅是轻度的甘油三酯偏高，并不用服用药物治疗。可以改变饮食结构，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，往往甘油三酯会得到一定程度的下降，甚至可以恢复到正常范围。而如果甘油三酯明显升高服用一些中药往往效果比较

　　在临床上并没有降低甘油三酯的最佳中成药的说法。要降低甘油三酯需要积极的进行生活方式的调控，在平时要多运动，积极的控制体重在正常范围，在饮食上要减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，要减少碳水化合物的摄入。降甘油三酯的药物要首选贝特类的药物，其代表

　　甘油三酯是血浆中的一种中性脂肪，循环血中脂质的质和量的异常被称为血脂异常。高甘油三酯血症是血脂异常的一种，我们常常用贝特类药物，降低血液中的甘油三酯水平。如非诺贝特0.1克，每天三次。苯扎贝特0.2克，每天三次。如果能够在医生的指导下，正常的服用贝特类药物，

　　吃贝特类的药物降甘油三酯最快。贝特类的药物通过激活过氧化物酶体增殖物，激活受体a和LPL，从而降低血清甘油三酯，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，促进极低密度脂蛋白和甘油三酯分解，以及胆固醇的逆向转运。适合于高甘油三酯血症，和以甘油三酯升高为主的混合性高脂血症，

　　甘油三酯高一般是服用贝特类，也可以服用烟酸类的药物。这些药物的能够帮助甘油三酯快速的降低。有些高胆固醇血症的患者，也会合并高甘油三脂血症，这类患者，可以首选他汀类的药物，如果不能够将甘油三酯降低到正常的指标，再加用贝特类的药物。

　　甘油三酯达到2.63毫摩尔每升属于偏高的状态。正常甘油三酯的范围是在0至1.7毫摩尔每升，出现了甘油三酯轻度偏高首先要可以调整饮食结构。尽量以低盐低脂低糖的饮食为主，少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏、煎炸、烧烤等。尽量多吃新鲜的蔬菜