脱发吃哪三种维生素？

　　脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。正常自头部开始向下蔓延至其他部位，伴随不同程度的瘙痒，成年人和新生儿多见。脂溢性皮炎和精神因素，饮食习惯，维生素B族的缺乏，嗜酒等因素都有一定的关系。因为其往往局限于或者开始于头皮，症状加重的时候可以向

　　临床上头皮性脂溢性皮炎的病人多会伴随脱发情况的发生，脂溢性皮炎本身就容易出目前像是头皮、面部这种皮脂腺分泌旺盛的部位，而且脂溢性皮炎的病人往往会合并有皮肤瘙痒、脱屑，甚至有的病人会表现出头皮上有油腻的结痂。去除结痂以后，下面会有比较明显的红肿、破溃的情

　　脂溢性皮炎会造成脱发。正常情况下，脂溢性皮炎是从头部开始，症状加重时会向面部、耳后、上胸部等其他部位扩散，症状表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，伴随轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，伴随渗出和厚痂。如果脂溢性皮炎长时间不治疗或是没有有效的

　　脱发的类型很多，包括雄激素脱发，营养不良，斑秃以及一些内分泌疾病都可以造成，因此治疗脱发要根据不同的类型选用相应的治疗办法。有的脱发可能不能完全经过饮食来改善，如果要经过饮食改善脱发，那在平时的日常生活当中，需要摄入足够的蛋白质营养，保证头发生长所需，

　　肾虚型脱发的主要原因，是肾虚弱造成的。我们可以经过对肾进行调理，可以避免头发脱落。肾虚是不会造成毛囊坏死的，将肾虚治疗好，脱发的情况是可以改善的。肾虚脱发的情况表现出，要及早的治疗。可以采用中医的方法来治疗，保持头发的清洁，确保毛囊的卫生，对避免脱发是

　　肾虚型脱发和脂溢性脱发的区别，是从不同的角度对脱发的认识：肾虚型脱发是中医辨证理论对脱发的一种分类，而脂溢性脱发是西医学对脱发的一种分型和认识。脂溢性脱发，主要是由于遗传因素、自身免疫因素或内分泌因素主导的头发广泛的脱落，而且伴随大量的油脂和头皮屑。对

　　肾虚脱发是中医的说法，和不良的生活饮食习惯和性生活过度都有关系，要及时进行检查治疗。首先要注意生活饮食的调理，多参加一些体育锻炼，以增强体质，要劳逸结合，最好不要熬夜，性生活不可过度，清淡饮食，多吃一些坚果类的食物，不要抽烟、喝酒。其次就是药物治疗，可

　　肾虚所导致的脱发是能长出来的，肾虚主要是由于雄性激素异常所导致的。肾虚所导致的脱发是一种比较多见的现象，肾虚在早期的时候是没有特别明显的反应症状的，是肾是在后期经常会表现出腰疼，浑身无力以及掉发等症状。如果身体的微量元素缺乏严重也会导致肾虚，如果身体严

　　肾虚是可以造成脱发的，但是，不是所有的脱发都是肾虚造成的。正常肾虚造成的脱发会伴随腰膝酸软、乏力、性欲减退、阳痿早泄、须发早白、头发质地脆弱等等，这可以应用七宝美髯丹或者是金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。而造成脱发的原因，还可以是气血不足，因为发

　　肾虚型脱发是肾虚弱造成的，平时不要吃油腻、辛辣、刺激的食品，饮食有规律，吃清淡的食品，注意睡眠质量，不要熬夜，平时要对肾脏进行保养，吃一些补肾的中药，如何首乌、杜仲、枸杞、肉苁蓉泡水喝，吃一些黑色素高的食物，如黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆等，肾虚型脱发经