男人精子多长时间恢复？

　　女性抗精子抗体也是导致女性不孕的原因之一，临床上属于免疫性不孕不育的范畴。抗精子抗体是男女都会出现的一种问题，给生育带来了极大的困扰。那么女性抗精子抗体怎么治疗?　　想要治疗女性抗精子抗体，可以使用避孕套，通过使用避孕套让女方暂时不与精子进行直接接触，

　　一次射精达到两毫升左右，就可以完成受孕的过程。但是有个前提条件，必须精子的活力正常，女性在排卵期，在这种情况下怀孕的概率就很高。建议男性可以做适当的准备工作，比如要控制烟酒，要注意减少辛辣刺激性食物，增加营养，适当的增加鸡蛋、海鲜等。可以适当的补充甘草

　　提高精子活力，患者首先需要养成健康的生活习惯，饮食尽量以低油、低脂为主，适当运动，避免熬夜。导致精子质量低的食物、生活方式，尽量避免触碰。比如喝酒、碳酸类饮料、高温、蒸桑拿，都有可能会导致精子质量下降。　　提高精子活力，患者首先需要养成健康的生活习惯，

　　如果正常性生活射精量低于1.5毫升，则属于精液量不足。另外，还需要观察精液里精子数量是否每一毫升会大于1500万以及精液形态、液化时间、游动速度。　　如果正常性生活射精量低于1.5毫升，则属于精液量不足。如果还需要明确精液里精子的数量每一毫升能否大于1500万。　　

　　精子在体内存活的时间大约在四十八个小时左右，排出体外以后存活的时间会非常短。　　精子存活时间分两块，第一，在体内的存活时间，第二，在体外的存活时间。精子在体外的存活条件很苛刻，所以很快会失去活性。而且大部分情况下人们更想知道精子在体内的存活时间，大约是

　　如果患者检查发现精子活力低，要明确原因，了解是前列腺还是精囊的问题，还是精子在附睾内存活、发育时出现问题。如果患者只是精子活力低，可以使用药物治疗帮助提高精子活力，但是原因不一样用药的方法方式也不一样。　　精子从男性体内出来之后，随着精液的液化，精子向

　　想要提高精子质量，第一、要提高精子数量。首先是基础健康生活，比如低盐低脂饮食、适量多运动、不熬夜；第二、男性平时可以适当增加含锌食物摄入，比如带贝壳海鲜、坚果、瘦肉、山药、木耳、青苹果等。　　想要提高精子质量，第一、要提高精子的数量。首先是基础健康生活

　　如果要备孕，第一步是不要喝酒、抽烟、喝碳酸的饮料，不要接触高温。如果一定推荐点东西，富含微量元素锌多的食物可以多吃一点，比如带贝壳的海鲜、坚果、瘦肉一类的东西，包括猪肝、猪肉、牛肉、羊肉，这些里面含锌量都很多。　　如果要备孕，第一步是不要喝酒、抽烟、喝

　　精子在体外的存活时间跟环境有关系。比如在干燥环境中或者在温度太高、太低的环境当中，精子会很快死掉。但如果在三十七度的恒温箱里面，精子的存活的时间比较长。　　精子在体外的存活时间跟环境有关系。比如在干燥环境中或者在温度太高、太低的环境当中，精子会很快死掉

　　男子射精一次，有可能射出4000万到1亿的精子。由于精子非常小，肉眼观不能看到，需要通过专门的仪器才可以检查到。对于男性如果需要化验精液常规，建议要禁欲3~5天。可以通过手淫的方式获得精子，也可以通过特制的避孕套性交取得精子。取得精子后，要在30分钟内送去检验，