高血压突然降低什么原因？

　　能降血压的中药常见的有天麻、罗布麻、葛根、杜仲、车前草、山楂、泽泻、茯苓等。高血压的患者服用这些中药有一定的降血压效果，但是并不建议高血压的患者长期服用中药来进行降压治疗，中药长期降压缺乏科学的证据。高血压的患者，建议在积极的生活方式调控的基础上，合理

　　高血压的患者在降压过程中，如果是因为药物剂量过大导致血压降得过低，就要积极的进行调整，可以进行药物的减量。如果血压过低就要停药，观察血压的情况，然后重新调整降压药物。如果不是因为药物的原因所导致的血压降得过低，要积极地查明原因，针对不同的原因给予相应的

　　高血压的患者只需要按照饮食的总原则就可以，并不需要刻意的去遵循什么食谱。高血压患者的饮食主要是在平时要少盐少脂，要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时饮食尽量清淡一些，不吃腊肉、咸鸭蛋、咸鱼等盐分高的食物，也不要吃肥肉和动物内脏等含胆固醇和脂肪丰富的食物，要多吃

　　高血压脑出血很难完全治好，而且高血压脑出血的预后跟出血的部位、出血量的大小以及治疗的时间是否及时有很大的关系。如果出血量大，在重要的部位出现出血的情况或者出血后没有及时的给予治疗，这些都会对患者的病情预后造成很大的影响。所以对于高血压的患者，在平时应该

　　高血压的患者在平时的饮食当中，不要吃含钠盐高的食物，如咸菜、腊肉、咸鸭蛋、咸鱼等，也不能吃动物性脂肪和胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉以及猪油等。平时饮食上应该清淡，要少盐少油，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，适当吃一些含膳食纤维丰富的粗粮，如玉米、小麦、荞

　　高血压分为两种类型，原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压目前的发病原因仍未明确，考虑是由多种危险因素共同作用所引起，其中危险因素主要包括：高血压家族史、长期的高钠低钾饮食、精神应激、吸烟、肥胖、服用某些使血压升高的药物等。继发性高血压主要是因为患有

　　高血压的患者检验方面需要做血常规、电解质、血脂、尿酸、肾功能、尿常规等检查。在辅助检查方面需要做心电图、超声心动图、颈动脉彩超、胸部X线检查、眼底检查等。对于有一些患者还建议行24小时动态血压监测，怀疑有糖尿病的还要测量餐后两小时的血糖水平，怀疑有肾功能

　　高血压当然是可以喝牛奶的，由于牛奶含有丰富的蛋白质丶维生素、微量元素等营养物质，具有比较好的营养作用，适当的喝牛奶也不会导致血压出现波动。当然由于牛奶里面也含有一些脂肪，所以牛奶不能喝得过多，喝的过多会导致患者摄入的脂肪过多，对于高血压的患者不利。建议

　　高血压的危险因素主要包括如下一些：一、有家族遗传史；二、长期的高钠低钾饮食；三、长期中量以上饮酒；四、反复的精神应激；五、吸烟；六、体重增加；七、服用了一些药物使血压升高，如避孕药、麻黄碱、非甾体类抗炎药、甘草、肾上腺皮质激素等；八、患有睡眠呼吸暂停低

　　高血压的患者在平时应该进行有规律的有氧运动，运动量不能太大，也不能太小，可以选择慢跑、徒步、登山、打乒乓球、跳绳、游泳、练瑜伽等。每次运动的时间应该在半小时到一小时，不能运动时间太长，也不能因为运动导致身体过于疲劳。除了运动以外，高血压的患者还需要控制